{"title":"Ashwagandha y Adaptógenos","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha y adaptógenos para el equilibrio y el bienestar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa colección Ashwagandha \u0026amp; Adaptógenos de Viva Saudável reúne suplementos con plantas y extractos tradicionalmente utilizados en rutinas de equilibrio, vitalidad, resistencia al estrés y bienestar diario. Aquí encontrará productos con ashwagandha, rodiola, ginseng, eleuthero, albahaca sagrada, esquisandra y fórmulas adaptogénicas combinadas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos adaptógenos son ingredientes de origen vegetal frecuentemente presentes en suplementos para rutinas exigentes, fases de mayor cansancio, rendimiento mental y equilibrio general. La ashwagandha es una de las plantas más conocidas en esta categoría, disponible en diferentes extractos, concentraciones y formatos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl elegir suplementos con ashwagandha o adaptógenos, considere la composición, el tipo de extracto, la dosis recomendada, la presencia de otros ingredientes y la adecuación a su situación individual. En caso de embarazo, lactancia, medicación, enfermedad tiroidea, enfermedad autoinmune, ansiedad diagnosticada u otra condición clínica, busque asesoramiento profesional antes de su uso.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"rhodiola-60-caps-thorne-research","title":"Rhodiola Thorne 60 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003eRhodiola Thorne Apoyo Natural al Estrés y a la Vitalidad Física y Mental\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRhodiola Thorne es un suplemento de extracto de raíz de \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, una planta adaptógena de uso tradicional, estandarizado al 3% de rosavinas totales. Puede tener sentido para quienes quieren integrar un soporte botánico al equilibrio del organismo en momentos de mayor exigencia, en su rutina diaria de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHay días en que el ritmo acelerado, los compromisos y las exigencias del día a día dificultan mantener el equilibrio mental y la energía a lo largo del día. La rhodiola (\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e) es una planta adaptógena con una larga historia de uso tradicional en países del norte de Europa y de Rusia, asociada al apoyo del organismo en contextos de mayor exigencia física y mental. La Rhodiola de Thorne proporciona 100 mg de extracto de raíz de rhodiola por cápsula, estandarizado al 3% de rosavinas totales, en cápsula vegetal sin gluten, sin soja y sin lácteos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Puede ayudar al organismo a adaptarse al estrés físico y mental.\u003cbr\u003e✅ Apoyo a la energía y al rendimiento cognitivo en periodos de mayor exigencia.\u003cbr\u003e✅ Puede contribuir a la vitalidad y sensación de bienestar diario.\u003cbr\u003e✅ Sin cafeína, ideal para quienes evitan estimulantes.\u003cbr\u003e✅ Extracto estandarizado de Rhodiola rosea – 100 mg por cápsula.\u003cbr\u003e✅ Fórmula pura, sin gluten, lactosa ni soja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl único ingrediente activo de Rhodiola de Thorne es el extracto de raíz de \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, estandarizado al 3% de rosavinas totales —los marcadores fitoquímicos característicos de esta planta adaptógena. La rhodiola es una planta suculenta originaria de regiones montañosas frías del Norte de Europa, Asia Central y Rusia, donde fue utilizada a lo largo de siglos en el contexto del bienestar general y de la resistencia al esfuerzo físico y mental. Las propiedades adaptógenas de esta planta se atribuyen principalmente a su capacidad de modular el perfil de neurotransmisores en el sistema nervioso central, incluyendo serotonina, dopamina y norepinefrina, sin provocar somnolencia —al contrario de otros botánicos con efecto sedante. La fórmula de Thorne no contiene lactosa, ácido palmítico, ni estearatos de magnesio, calcio o vegetales como excipientes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos excipientes son celulosa microcristalina, cápsula de hidroxipropilmetilcelulosa (celulosa vegetal), leucina y dióxido de silicio —todos de origen vegetal o mineral.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650398507332,"sku":"SF755-453","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-60-Caps-Thorne-Research-Thorne-Research-47329233.jpg?v=1754922413"},{"product_id":"rhodiola-root-extract-60-caps-good-ncare","title":"Rhodiola Root Extract Good N'Care – Adaptógeno Antifatiga","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl extracto de raíz de Rhodiola de Good N'Care es un adaptógeno de referencia que ayuda al organismo a resistir el estrés físico y mental, combate la fatiga y apoya el rendimiento cognitivo y la resistencia física.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSi el estrés, el cansancio crónico o la falta de energía te afectan en tu día a día, la Rhodiola de Good N'Care puede ser el apoyo que necesitas. Usada durante siglos en la medicina tradicional del norte de Europa y Asia, la rhodiola rosea es hoy uno de los adaptógenos más estudiados por la ciencia moderna, con sólidas evidencias que apoyan su uso para combatir la fatiga y mejorar la resiliencia al estrés.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQué es un adaptógeno y cómo actúa la rhodiola\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLos adaptógenos son sustancias naturales que ayudan al organismo a adaptarse al estrés de forma más eficiente, sin causar dependencia ni efectos estimulantes excesivos. La rhodiola actúa sobre el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal (HPA), moderando la respuesta al estrés y reduciendo la producción excesiva de cortisol. Sus compuestos activos —rosavinas y salidrósidos— ejercen un efecto neuroprotector y contribuyen al mantenimiento del equilibrio mental y físico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePrincipales beneficios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombate la fatiga física y mental\u003c\/strong\u003e — reduce la sensación de cansancio en situaciones de estrés prolongado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGestión del estrés\u003c\/strong\u003e — apoya la respuesta del organismo a situaciones de alta presión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRendimiento cognitivo\u003c\/strong\u003e — mejora la concentración, el enfoque y la capacidad de aprendizaje en periodos de mayor exigencia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistencia física\u003c\/strong\u003e — relevante para atletas y personas activas que quieren mejorar la resistencia y la recuperación\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePara quién es este producto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Rhodiola de Good N'Care está indicada para profesionales con ritmos de trabajo exigentes, estudiantes en periodos de mayor presión académica, atletas que quieren mejorar la resistencia, y cualquier persona que experimente fatiga crónica o dificultad para gestionar el estrés cotidiano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCómo usar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eToma de 1 a 3 cápsulas al día con un vaso de agua, preferiblemente con las comidas. Empieza con 1 cápsula diaria y aumenta gradualmente según tu necesidad y tolerancia. Para mejores resultados, mantén la suplementación durante al menos 4 semanas consecutivas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProducto original Good N'Care, disponible en Viva Saudável con entrega rápida para Portugal y España. Calidad asegurada, autenticidad garantizada.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Good n'Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650403291460,"sku":null,"price":22.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-Root-Extract-60-caps-Good-N_Care-Good-n_Care-47339430.jpg?v=1754931636"},{"product_id":"rhodiola-500-mg-60-caps-now","title":"Rhodiola 500 mg 60 cápsulas Now","description":"\u003ch4\u003e Rhodiola 500 mg – Energía mental, resistencia al estrés y equilibrio emocional\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e NOW Foods Rhodiola 500 mg proporciona extracto estandarizado de Rhodiola rosea, una planta adaptógena tradicionalmente utilizada para ayudar al cuerpo a afrontar el estrés físico y mental. Ideal para quienes llevan una vida ajetreada y necesitan mayor concentración y equilibrio.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003eRhodiola 500 mg es un suplemento natural que puede aumentar la resistencia al estrés, favorecer el rendimiento cognitivo y reducir la fatiga mental. Recomendado para adultos en situaciones de alta exigencia física o emocional.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ✅ Puede apoyar la respuesta adaptativa al estrés y la ansiedad leve.\u003cbr\u003e ✅ Puede mejorar el rendimiento mental y físico en situaciones de agotamiento\u003cbr\u003e ✅ Contiene extracto estandarizado con 3% de rosavinas y 1% de salidrósidos\u003cbr\u003e ✅ Puede ayudar a mantener el buen humor y la claridad mental.\u003cbr\u003e ✅ Fórmula vegetariana, libre de OGM, ideal para uso diario.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La Rhodiola rosea es una planta utilizada tradicionalmente en la medicina escandinava y rusa como adaptógeno, una sustancia natural que puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y mantener el equilibrio fisiológico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e1 cápsula, 1 a 2 veces al día, en ayunas.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650512245060,"sku":"4754","price":45.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-500-mg-60-Caps-Now-NOW-47387967.png?v=1754973868"},{"product_id":"panax-ginseng-500mg-100caps-now","title":"Panax Ginseng 500 mg 100 cápsulas Now","description":"\u003ch4\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Panax Ginseng 500mg -\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eApoyo diario para la energía y el equilibrio en la rutina\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEl Ginseng Panax 500mg es un suplemento tradicionalmente utilizado para promover la vitalidad física y mental. Rico en ginsenósidos, puede ayudar al organismo a adaptarse mejor al estrés, mejorar el rendimiento y combatir la fatiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Ginseng Panax es conocido por sus propiedades adaptogénicas, que pueden apoyar el bienestar general, reforzar la energía y ayudar al cuerpo a lidiar con situaciones de estrés físico y mental. Indicado para adultos con estilos de vida exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Puede promover la resistencia al estrés y a la fatiga física y mental\u003cbr\u003e✅ Puede apoyar el rendimiento cognitivo y la concentración\u003cbr\u003e✅ Tradicionalmente utilizado para mejorar la vitalidad y el vigor físico\u003cbr\u003e✅ Rico en ginsenósidos – los principales compuestos bioactivos del Panax\u003cbr\u003e✅ Fórmula práctica en cápsulas para uso diario\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl Panax Ginseng, también conocido como ginseng coreano, es una raíz tradicionalmente utilizada en la medicina oriental. Sus principales compuestos activos, los ginsenósidos, han sido estudiados por su posible efecto adaptogénico – es decir, la capacidad de ayudar al organismo a adaptarse al estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCómo tomar:\u003c\/strong\u003e 2 cápsulas, 1 o 2 veces al día.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650516046148,"sku":"4012","price":28.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Panax-Ginseng-500mg-100caps-Now-NOW-47388362.png?v=1754974363"},{"product_id":"ashwagandha-450-mg-90-caps-now","title":"Aswagandha 450 mg 90 Caps Now","description":"\u003ch4\u003eAshwagandha \u003cstrong data-start=\"195\" data-end=\"295\"\u003e450 mg – Now Foods | Adaptógeno para la relajación, la reducción del estrés y el bienestar mental\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Las cápsulas vegetales de Ashwagandha de NOW Foods (450 mg) son un suplemento prémium basado en la tradición ayurvédica, formulado para ayudar al cuerpo a afrontar el estrés físico y mental. Derivadas de la planta Withania somnifera, conocida como ashwagandha, cada cápsula contiene 450 mg de extracto estandarizado con un 2,5 % de vatanólidos, los compuestos bioactivos responsables de sus beneficios terapéuticos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e La ashwagandha es ampliamente reconocida por sus propiedades adaptógenas, que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés, equilibrar los niveles de cortisol y mejorar el estado de ánimo. Este suplemento es ideal para quienes buscan reducir la ansiedad, aumentar la vitalidad y fortalecer el sistema inmunitario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Además de sus propiedades calmantes, la ashwagandha promueve una respuesta inflamatoria saludable, contribuye a la salud cognitiva y combate el daño causado por los radicales libres, ayudando a proteger las células del cuerpo contra el desarrollo prematuro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eInstrucciones de uso:\u003c\/strong\u003e Tomar 1 cápsula, de 2 a 3 veces al día o según las indicaciones de su médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e ¿Qué es Ashwangaddha?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e La ashwagandha es una planta adaptógena utilizada en la medicina ayurvédica tradicional desde hace siglos. Este suplemento natural, disponible en cápsulas de 450 mg, es conocido por ayudar a reducir el estrés, aumentar la energía y promover un mayor equilibrio emocional. La palabra «ashwagandha» significa «fruta de caballo» en sánscrito, un nombre que refleja no solo los beneficios físicos, sino también la vitalidad que la planta aporta a quienes la consumen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Beneficios de la ashwagandha\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Uno de los principales beneficios de la ashwagandha es su capacidad para aliviar el estrés y la ansiedad. Los estudios demuestran que el consumo regular de este suplemento puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y por lo tanto, ayudar a promover una sensación de calma y bienestar. Además, la ashwagandha puede mejorar la salud mental y la concentración, lo que la hace ideal para estudiantes o profesionales que se enfrentan a la presión diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Cómo incorporar la ashwagandha a tu rutina\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Incorporar la ashwagandha a tu rutina es sencillo. Con 90 cápsulas disponibles, puedes consumir fácilmente una al día, preferiblemente con las comidas para una mejor absorción. Muchas personas reportan una reducción en sus preocupaciones y una mejora en la calidad de su sueño tras usar este suplemento. Por lo tanto, si buscas una forma natural de mejorar tu bienestar, la ashwagandha puede ser una excelente opción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650557202756,"sku":"4603","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Aswagandha-450-mg-90-Caps-Now-NOW-47397372.png?v=1754983077"},{"product_id":"ashwagandha-stress-relief-60-caps-now","title":"Ashwagandha Stress Relief 60 Caps Now","description":"\u003ch4\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Ashwagandha para el estrés y el equilibrio emocional — Now Foods\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEn días exigentes, el cuerpo y la mente se benefician de un cuidado que promueve el equilibrio interno. \u003cstrong data-start=\"651\" data-end=\"693\"\u003eAshwagandha Stress Relief de Now Foods\u003c\/strong\u003e combina las propiedades adaptogénicas de la ashwagandha y la rodiola con magnesio y zinc, minerales que contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y al equilibrio psicológico. Es una fórmula desarrollada para quienes buscan afrontar el ritmo del día con mayor serenidad y concentración. Práctico, seguro y fácil de integrar en la rutina diaria, ayuda al cuerpo a adaptarse mejor al estrés y promueve una sensación de estabilidad a lo largo del día.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1900\" data-end=\"2273\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1902\" data-end=\"1938\"\u003eLa ashwagandha (Withania somnifera)\u003c\/strong\u003e es una hierba adaptógena utilizada tradicionalmente en la práctica ayurvédica para ayudar al cuerpo a afrontar situaciones estresantes y promover el equilibrio. \u003cstrong data-start=\"2109\" data-end=\"2138\"\u003eLa rodiola (Rhodiola rosea)\u003c\/strong\u003e , conocida por favorecer la resistencia física y mental, complementa este efecto, fomentando potencialmente la concentración y la vitalidad a lo largo del día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003e \u003cstrong data-start=\"2277\" data-end=\"2289\"\u003eEl magnesio\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong data-start=\"2294\" data-end=\"2303\"\u003eel zinc\u003c\/strong\u003e proporcionan un apoyo fisiológico esencial: el magnesio puede contribuir a la relajación y a la reducción de la fatiga, mientras que el zinc favorece la función cognitiva y el equilibrio mental. Juntos, crean una fórmula equilibrada y natural diseñada para el exigente ritmo de vida moderno.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1391\" data-end=\"1406\"\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e se utiliza tradicionalmente para apoyar el equilibrio emocional y la respuesta adaptativa al estrés.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e ✅ La combinación de adaptógenos y minerales puede favorecer el bienestar y la concentración en la vida diaria.\u003cbr data-start=\"1690\" data-end=\"1693\"\u003e ✅ Fórmula a base de plantas, fácil de incluir en tu rutina diaria.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003e \u003cstrong\u003eModo de empleo\u003c\/strong\u003e : 1 cápsula al día o según prescripción médica.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55823015051588,"sku":null,"price":41.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Ashwagandha-Stress-Relief-60-Caps-Now-NOW-119692479.png?v=1767621055"},{"product_id":"ksm-66-ashwagandha-90-caps-now","title":"KSM-66 Ashwagandha 90 Caps Now","description":"\u003ch2\u003eKSM-66 Ashwagandha 90 cápsulas – Apoyo al Estrés y Bienestar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKSM-66 Ashwagandha 90 cápsulas\u003c\/strong\u003e presenta un extracto patentado de la raíz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, reconocido por su calidad y consistencia. Desarrollado a través de un proceso de extracción de excelencia, \u003cstrong\u003esin disolventes\u003c\/strong\u003e, este extracto de espectro completo está clínicamente estudiado y es ideal para quienes buscan cultivar serenidad, enfoque y equilibrio en el día a día. Como \u003cstrong\u003eadaptógeno\u003c\/strong\u003e tradicional, es apreciado por su apoyo al \u003cstrong\u003ebienestar en períodos exigentes\u003c\/strong\u003e, ayudando a lidiar con desafíos físicos y mentales de forma más equilibrada. Con la confianza de NOW®, este suplemento se integra fácilmente en rutinas de autocuidado, promoviendo una sensación de \u003cstrong\u003eequilibrio, vitalidad y claridad\u003c\/strong\u003e para vivir cada día con más tranquilidad y presencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKSM-66® es un extracto \u003cstrong\u003epatentado\u003c\/strong\u003e de raíz entera, producido para preservar la matriz natural de compuestos de la ashwagandha, garantizando \u003cstrong\u003epureza\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003econsistencia\u003c\/strong\u003e. El método de fabricación prioriza la calidad de la materia prima y la \u003cstrong\u003eextracción sin disolventes\u003c\/strong\u003e, asegurando un perfil de extracto \u003cstrong\u003ede espectro completo\u003c\/strong\u003e. Es ampliamente utilizado en estudios que exploran su papel en el \u003cstrong\u003ebienestar\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003eresiliencia al estrés\u003c\/strong\u003e y el equilibrio del organismo en contextos físicos y mentales exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Apoyo al \u003cstrong\u003ebienestar\u003c\/strong\u003e en períodos de mayor exigencia\u003cbr\u003e✅ Apoyo a la \u003cstrong\u003eresiliencia al estrés\u003c\/strong\u003e del día a día\u003cbr\u003e✅ Promueve \u003cstrong\u003eequilibrio y claridad\u003c\/strong\u003e para el enfoque y la productividad\u003cbr\u003e✅ Contribuye a rutinas de \u003cstrong\u003erelajación y descanso equilibrado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✅ Extracto \u003cstrong\u003epatentado y sin disolventes\u003c\/strong\u003e (calidad consistente)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEl \u003cstrong\u003eKSM-66 Ashwagandha®\u003c\/strong\u003e (600 mg por cápsula) es un extracto de espectro completo de raíz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, producido por Ixoreal Biomed Inc. a través de un proceso exclusivo de extracción sin alcohol y sin disolventes químicos, manteniendo el perfil completo de witanólidos, witanósidos, alcaloides y otros compuestos activos presentes en la raíz, en una proporción natural y equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLa ashwagandha se clasifica como planta \"rasayana\" en la medicina ayurvédica, un tónico general que fortalece el organismo, apoya la vitalidad y favorece la resistencia al estrés. Su mecanismo de acción incluye la modulación del eje HPA (hipotálamo-hipófisis-suprarrenal) y la influencia sobre los receptores GABAérgicos, lo que puede explicar sus efectos potenciales en el equilibrio del cortisol, la calidad del sueño y la respuesta al estrés.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEl KSM-66® se distingue de otros extractos de ashwagandha por su origen exclusivo en raíz (sin hojas u otras partes de la planta), por el proceso de extracción sin disolventes y por el volumen de evidencia clínica acumulada sobre su seguridad y eficacia en contextos de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLos excipientes — celulosa microcristalina, palmitato de ascorbilo y dióxido de silicio, en cápsula de hipromelosa — son de uso común en formulaciones de calidad farmacéutica.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eA tener en cuenta\u003c\/h4\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\u003cstrong\u003eNo recomendado para embarazadas ni mujeres en período de lactancia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePrecaución especial con medicación para la tiroides\u003c\/strong\u003e — la ashwagandha puede influir en los niveles hormonales de la tiroides; consultar obligatoriamente al médico si se toma levotiroxina u otro medicamento tiroideo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePrecaución en personas con condiciones hepáticas o gastrointestinales (incluyendo úlceras) — consultar al médico antes de iniciar.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePuede causar malestar gastrointestinal en individuos más sensibles — tomar preferiblemente con la comida.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55883072504132,"sku":"4633","price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/KSM-66-Ashwagandha-90-Caps-Now-NOW-127476643.jpg?v=1767620771"},{"product_id":"ashwagandha-ksm-66-500mg-60-capsulas-zeinpharma","title":"Ashwagandha 500 mg KSM-66","description":"\u003cp\u003eExtracto de raíz de ashwagandha KSM-66® (Withania somnifera), estandarizado al 5% de withanólidos (25 mg por cápsula). Una cápsula vegetal al día.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e60 cápsulas vegetales (HPMC)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSin soja ni OMG\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSin colorantes, aromas artificiales ni conservantes\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFabricado en Alemania y probado por laboratorio independiente\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eComposición\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDosis diaria (1 cápsula):\u003c\/strong\u003e 500 mg de extracto de raíz de Ashwagandha KSM-66® (de los cuales 25 mg de withanólidos).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOtros ingredientes:\u003c\/strong\u003e Hidroxipropilmetilcelulosa (HPMC).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContiene:\u003c\/strong\u003e Leche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNo contiene:\u003c\/strong\u003e Aromas artificiales, OMG, soja, colorantes artificiales y conservantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eModo de empleo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula al día, sin masticar, con abundante agua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContiene leche. No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz. En caso de embarazo, lactancia, enfermedad o toma de medicamentos, consulte con su médico o farmacéutico.\u003c\/p\u003e","brand":"Zeinpharma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57227919098180,"sku":"20515","price":23.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/20515_H1.png?v=1789745886"},{"product_id":"ashwagandha-30-capsulas-vegetais-450-mg-now","title":"Ashwagandha – 30 Cápsulas Vegetales (450 mg) Now","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna planta ayurvédica para su rutina diaria\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDescubra Ashwagandha 450 mg de NOW Foods\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAshwagandha 450 mg en extracto estandarizado de raíz y hoja — NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa ashwagandha es una de las plantas más conocidas de la tradición ayurvédica y está cada vez más presente en las rutinas de bienestar. Este extracto de NOW Foods se obtiene de la raíz y la hoja de Withania somnifera, estandarizado con un mínimo de 2,4% de whitanólidos, en cápsulas vegetales de 450 mg. Se utiliza tradicionalmente en la India como tónico general. Tiene sentido para adultos que desean integrar esta planta en el día a día, con una cápsula dos a tres veces al día. Es vegana, sin OGM, Kosher y Halal, producida en instalaciones con certificación GMP.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAshwagandha — en resumen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEs un extracto estandarizado de ashwagandha (Withania somnifera) con 450 mg por cápsula vegetal. Está destinada a adultos que valoran la tradición ayurvédica. Se toma 1 cápsula 2 a 3 veces al día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✅ Extracto de raíz y hoja estandarizado con mín. 2,4% de whitanólidos.\u003cbr\u003e✅ 450 mg de extracto por cápsula vegetal.\u003cbr\u003e✅ Planta tradicionalmente utilizada en la ayurveda como tónico general.\u003cbr\u003e✅ Toma sencilla de 1 cápsula 2 a 3 veces al día.\u003cbr\u003e✅ Vegano, sin OGM, Kosher, Halal y fabricación con certificación GMP.\u003cbr\u003e✅ Envase de 30 cápsulas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMás información sobre los ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa ashwagandha (Withania somnifera), también llamada ginseng indio, es una planta de la familia de las solanáceas utilizada desde hace siglos en la medicina ayurvédica, donde es tradicionalmente considerada un tónico general. El extracto estandarizado en whitanólidos, los compuestos característicos de la planta, garantiza un contenido mínimo consistente entre lotes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuede ayudar a integrar una rutina de bienestar en adultos que aprecian las plantas tradicionales, respetando la dosis y los cuidados indicados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eA tener en cuenta\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Solo para adultos. No recomendado durante el embarazo o la lactancia. Consultar al médico en caso de medicación (especialmente hormonas tiroideas) o de condición médica (tiroides, hígado o gastrointestinal, incluyendo úlceras).\u003cbr\u003e• Puede causar molestias digestivas; suspender si aparece erupción cutánea o picazón.\u003cbr\u003e• No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es la ashwagandha?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEs una planta (Withania somnifera) tradicionalmente utilizada en la ayurveda, también conocida como ginseng indio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo debo tomarla?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTomar 1 cápsula 2 a 3 veces al día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Quién debe evitar la ashwagandha?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEmbarazadas, lactantes y niños. Quienes toman hormonas tiroideas o tienen condiciones de tiroides, hígado o gastrointestinales deben consultar al médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué son los whitanólidos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSon los compuestos característicos de la ashwagandha; este extracto tiene un mínimo garantizado del 2,4%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es vegana?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. La cápsula es de celulosa y el fabricante declara la fórmula como vegana y sin OGM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna planta ayurvédica con contenido estandarizado\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epuede apoyar\u003c\/strong\u003e la consistencia de su rutina de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🛒 Añada la ashwagandha de NOW Foods a su rutina y mantenga un hábito sencillo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo tomar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula 2 a 3 veces al día. Guardar en un lugar fresco y seco después de abrir. Seguir las indicaciones del etiquetado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIndicado para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✅ Quien busca ashwagandha en extracto estandarizado\u003cbr\u003e✅ Quien quiere integrar una planta ayurvédica en la rutina\u003cbr\u003e✅ Quien valora fórmulas veganas, sin OGM y certificadas\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposición\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDosis: 1 cápsula vegetal. Dosis por envase: 30.\u003cbr\u003eExtracto de ashwagandha (Withania somnifera), raíz y hoja, mín. 2,4% de whitanólidos totales — 450 mg (VRN no establecido)\u003cbr\u003eOtros ingredientes: hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (origen vegetal), harina de arroz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePruebe la ashwagandha de NOW Foods y descubra cómo encaja en su día.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57345179779396,"sku":"4595","price":13.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/4595_v1.png?v=1790864361"},{"product_id":"ashwagandha-180-capsulas-vegetais-450-mg-now","title":"Ashwagandha – 180 Cápsulas Vegetales (450 mg) Now","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna planta ayurvédica para su rutina diaria\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDescubra Ashwagandha 450 mg de NOW Foods\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAshwagandha 450 mg en extracto estandarizado de raíz y hoja — NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa ashwagandha es una de las plantas más conocidas de la tradición ayurvédica y está cada vez más presente en las rutinas de bienestar. Este extracto de NOW Foods se obtiene de la raíz y la hoja de Withania somnifera, estandarizado con un mínimo del 2,4% de whitanólidos, en cápsulas vegetales de 450 mg. Se utiliza tradicionalmente en la India como tónico general. Tiene sentido para adultos que desean integrar esta planta en su día a día, con una cápsula de dos a tres veces al día. Es vegana, sin OGM, Kosher y Halal, producida en instalaciones con certificación GMP.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAshwagandha — en resumen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEs un extracto estandarizado de ashwagandha (Withania somnifera) con 450 mg por cápsula vegetal. Está destinada a adultos que valoran la tradición ayurvédica. Se toma 1 cápsula de 2 a 3 veces al día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✅ Extracto de raíz y hoja estandarizado con mín. 2,4% de whitanólidos.\u003cbr\u003e✅ 450 mg de extracto por cápsula vegetal.\u003cbr\u003e✅ Planta tradicionalmente utilizada en el ayurveda como tónico general.\u003cbr\u003e✅ Toma sencilla de 1 cápsula de 2 a 3 veces al día.\u003cbr\u003e✅ Vegana, sin OGM, Kosher, Halal y fabricación con certificación GMP.\u003cbr\u003e✅ Envase de 180 cápsulas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMás información sobre los ingredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa ashwagandha (Withania somnifera), también llamada ginseng indio, es una planta de la familia de las solanáceas utilizada durante siglos en la medicina ayurvédica, donde es tradicionalmente considerada un tónico general. El extracto estandarizado en whitanólidos, los compuestos característicos de la planta, garantiza un contenido mínimo consistente entre lotes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuede ayudar a integrar una rutina de bienestar en adultos que aprecian las plantas tradicionales, respetando la dosis y los cuidados indicados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eA tener en cuenta\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e• Solo para adultos. No recomendado durante el embarazo o la lactancia. Consultar al médico en caso de medicación (especialmente hormonas tiroideas) o de condición médica (tiroides, hígado o gastrointestinal, incluyendo úlceras).\u003cbr\u003e• Puede causar molestias digestivas; suspender si aparece erupción cutánea o picor.\u003cbr\u003e• No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué es la ashwagandha?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEs una planta (Withania somnifera) tradicionalmente utilizada en el ayurveda, también conocida como ginseng indio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cómo debo tomarla?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTomar 1 cápsula de 2 a 3 veces al día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Quién debe evitar la ashwagandha?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEmbarazadas, lactantes y niños. Quienes tomen hormonas tiroideas o tengan condiciones de tiroides, hígado o gastrointestinales deben consultar al médico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué son los whitanólidos?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSon los compuestos característicos de la ashwagandha; este extracto tiene un mínimo garantizado del 2,4%.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es vegana?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSí. La cápsula es de celulosa y el fabricante declara la fórmula como vegana y sin OGM.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUna planta ayurvédica con contenido estandarizado\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epuede apoyar\u003c\/strong\u003e la consistencia de su rutina de bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🛒 Añada la ashwagandha de NOW Foods a su rutina y mantenga un hábito sencillo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo tomar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula de 2 a 3 veces al día. Guardar en un lugar fresco y seco tras su apertura. Seguir las indicaciones del etiquetado.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIndicado para\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✅ Quienes buscan ashwagandha en extracto estandarizado\u003cbr\u003e✅ Quienes quieren integrar una planta ayurvédica en su rutina\u003cbr\u003e✅ Quienes valoran fórmulas veganas, sin OGM y certificadas\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposición\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDosis: 1 cápsula vegetal. Dosis por envase: 180.\u003cbr\u003eExtracto de ashwagandha (Withania somnifera), raíz y hoja, mín. 2,4% de whitanólidos totales — 450 mg (VRN no establecido)\u003cbr\u003eOtros ingredientes: hipromelosa (cápsula de celulosa), ácido esteárico (origen vegetal), harina de arroz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePruebe la ashwagandha de NOW Foods y descubra cómo encaja en su día.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57345179812164,"sku":"4593","price":46.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/4593_v9.png?v=1790864362"}],"url":"https:\/\/vivasaudavel.pt\/es\/collections\/ashwagandha-adaptogenos.oembed","provider":"Viva Saudável","version":"1.0","type":"link"}