{"title":"Melatonina","description":"\u003ch2\u003eMelatonina para rutinas de sueño y descanso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa colección Melatonina de Viva Saudável reúne suplementos con melatonina en diferentes formatos y dosis, pensados para complementar rutinas de sueño, descanso y adaptación a cambios de horario. Aquí encontrará productos identificados como melatonina, melatonin y fórmulas combinadas con ingredientes frecuentemente utilizados en rutinas nocturnas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa melatonina es una sustancia producida naturalmente por el organismo y frecuentemente utilizada en suplementación para apoyar rutinas relacionadas con el sueño. La elección del suplemento debe considerar la dosis, el formato, la presencia de otros ingredientes, la tolerancia individual y la adecuación a la situación de cada persona.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAntes de utilizar suplementos con melatonina, especialmente en caso de embarazo, lactancia, medicación, condición clínica, uso en niños o conducción\/actividad que exija atención, es recomendable buscar asesoramiento profesional.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sleep-90-caps-now","title":"Sleep 90 caps Now","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSleep de Now Foods promueve el adormecimiento natural y mejora la calidad del sueño, combinando valeriana, pasiflora, melatonina y vitamina B6 en una fórmula sencilla y eficaz.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs el suplemento adecuado para quienes llegan al final del día con la cabeza llena y no consiguen desconectar. Indicado también para quienes trabajan por turnos, realizan viajes largos con cambio de huso horario, o se despiertan varias veces durante la noche sin conseguir volver a dormirse.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes y beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelatonina:\u003c\/strong\u003e hormona natural que regula el ciclo sueño-vigilia. Ayuda a reducir el tiempo de adormecimiento, especialmente cuando el ritmo circadiano está alterado por jet lag o turnos irregulares.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eValeriana (Valeriana officinalis):\u003c\/strong\u003e planta adaptógena con larga tradición en el apoyo a la relajación. Actúa de forma suave, sin dejar sensación de somnolencia pesada al día siguiente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePasiflora (Passiflora incarnata):\u003c\/strong\u003e extracto de maracuyá con propiedades calmantes comprobadas. Reduce estados de tensión nerviosa e inquietud antes de dormirse.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVitamina B6 (Piridoxina):\u003c\/strong\u003e coenzima esencial en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina y el GABA, contribuyendo al equilibrio emocional y al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCantidad:\u003c\/strong\u003e 90 cápsulas vegetales por envase\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e NOW Foods\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCómo usar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eToma 1 o 2 cápsulas de 20 a 30 minutos antes de acostarte, con un vaso de agua. Evita tomar por la mañana o a mitad del día si necesitas estar alerta. No combinar con alcohol, ansiolíticos o cualquier otra medicación sedante sin consultar a un profesional de la salud. No recomendado para embarazadas, mujeres en período de lactancia o menores de 18 años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eProducto original NOW Foods con garantía de autenticidad — entrega rápida para Portugal y España en Vivacosmetica.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650386514244,"sku":"4768","price":34.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Sleep-90-caps-Now-NOW-47259841.jpg?v=1770196797"},{"product_id":"melatonina-100-caps-now","title":"Melatonina 100 cápsulas Now","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatonina Complex de NOW Foods combina melatonina con extracto de valeriana y otras plantas adaptogénicas para regular el ciclo sueño-vigilia y mejorar la calidad del descanso nocturno.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara quienes tienen dificultad para conciliar el sueño, se despiertan a mitad de la noche o sufren los efectos del jet lag y el trabajo por turnos. La fórmula Complex va más allá de la melatonina aislada, asociando ingredientes que potencian la relajación y el adormecimiento natural.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes y beneficios\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMelatonina 1mg:\u003c\/strong\u003e hormona natural que le indica al cerebro que es hora de dormir. La dosis de 1mg es la más respaldada por la literatura científica para regular el ciclo circadiano sin causar resaca matinal.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eExtracto de valeriana:\u003c\/strong\u003e refuerza la acción de la melatonina al promover la relajación del sistema nervioso central, reduciendo el tiempo para conciliar el sueño y mejorando la profundidad del mismo.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDosis suave y natural:\u003c\/strong\u003e formulación con una dosis moderada de melatonina (1mg) que respeta los ritmos naturales del organismo, sin causar dependencia ni aturdimiento al día siguiente.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eCantidad:\u003c\/strong\u003e 100 cápsulas por envase — envase económico para uso prolongado\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMarca:\u003c\/strong\u003e NOW Foods\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCómo usar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eToma 1 cápsula de 20 a 30 minutos antes de acostarte, con un vaso de agua. No exceder la dosis diaria recomendada. Evita exponerte a pantallas brillantes después de tomarla. No recomendado durante el embarazo o la lactancia, y no combinar con alcohol o sedantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eProducto original NOW Foods con garantía de autenticidad — entrega rápida para Portugal y España en Vivacosmetica.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650394116420,"sku":"3262","price":16.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonina-100-Caps-Now-NOW-47309058.png?v=1754916860"},{"product_id":"melatonina-liquida-quicksilver","title":"Melatonina Liposomal 30 Ml Quicksilver Nutrition","description":"\u003cp\u003eTambién ayuda a aliviar los síntomas del jet lag o desfase horario. reduce el tiempo hasta quedarse dormido. estimula el sistema inmunológico y protege el sistema nervioso central.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa melatonina es una hormona antioxidante producida por el cuerpo durante la noche, por la glándula pineal, en respuesta a la oscuridad. Es responsable de regular el sueño, de controlar el reloj biológico (ritmo circadiano). El sueño facilitado por la Melatonina es natural, más regular y de mejor calidad que el sueño inducido por somníferos, permitiendo a los usuarios despertarse mejor y más descansados. Es una ayuda eficaz en situaciones de estrés que dificultan el descanso nocturno. Ayuda a aliviar los síntomas subjetivos del jet lag y a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, siendo eficaz para combatir las alteraciones del ritmo circadiano derivadas del trabajo nocturno. La melatonina también tiene un efecto estimulante sobre el sistema inmunológico y protege el sistema nervioso central. La síntesis y entrada al torrente sanguíneo de la Melatonina se ve inhibida por la luz y su producción disminuye con la edad, por lo que se recomienda su suplementación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e Rocíe una vez en la boca al día. Debes mantenerlo en la boca durante 30 segundos y luego tragarlo. Se puede mezclar con agua.\u003c\/p\u003e","brand":"Quicksilver Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650404733252,"sku":null,"price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/LIPOSOMAL-MELATONIN-30-ML-QUICKSILVER-Quicksilver-Nutrition-47341527.png?v=1754933199"},{"product_id":"melatonina-sublingual-90-caps-ecogenetics","title":"Melatonina sublingual 90 cápsulas Ecogenetics","description":"\u003ch4\u003eBeneficios de la Melatonina Sublingual\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa melatonina sublingual es una solución eficaz para quienes buscan un sueño reparador y de calidad. La melatonina es una hormona natural producida por el organismo que regula el ciclo del sueño. Este suplemento sublingual de rápida absorción es ideal para quienes sufren de insomnio o alteraciones del sueño, como en el caso del jet lag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Melatonina Ecogenetics ayuda a inducir el sueño de forma natural y sin los efectos secundarios comunes de los medicamentos sedantes, proporcionando una noche de descanso tranquila. Además de regular el ciclo circadiano, también ofrece beneficios antioxidantes, combatiendo los radicales libres y ayudando a prevenir el envejecimiento precoz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste suplemento no contiene alérgenos, es 100% vegano e ideal para quienes buscan una alternativa natural para mejorar la calidad del sueño. Ayuda a restaurar los patrones de sueño saludables, promoviendo una sensación general de bienestar, reducción del estrés y aumento de energía durante el día. La melatonina también desempeña un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunitario, proporcionando una protección extra contra infecciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Mejora del sueño: Puede ayudar en la regulación del ciclo del sueño, proporcionando descanso y calidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Combate el insomnio: Ideal para quienes tienen dificultades para conciliar el sueño o para mantenerlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Antioxidante y antienvejecimiento: Protege contra los daños causados por los radicales libres y el envejecimiento celular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Salud inmunitaria: Puede ayudar a fortalecer las defensas naturales del organismo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Jet Lag: Regula el sueño después de viajes largos y cambios de huso horario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndicado para:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdultos que desean mejorar la calidad del sueño, regular los ciclos circadianos o minimizar los efectos del jet lag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e Los adultos deben tomar 1 comprimido sublingual al día, o según la prescripción de su profesional de la salud. \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué es la Melatonina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa melatonina es una hormona natural producida por nuestro cuerpo que regula el ciclo de sueño y vigilia. La Melatonina Sublingual de Ecogenetics es una forma eficaz de suplementar esta hormona, especialmente para aquellos que enfrentan dificultades para conciliar el sueño o para mantenerlo. Al tomar este suplemento, usted ayuda a su cuerpo a alcanzar un estado de relajación, mejorando la calidad del sueño. Por lo tanto, muchas personas han encontrado en esta solución una manera práctica y eficaz de dormir mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Por qué elegir la forma sublingual?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa opción sublingual es, a menudo, preferida por su rápida absorción. Esto significa que, al colocar la cápsula bajo la lengua, la hormona es rápidamente liberada en el torrente sanguíneo, permitiendo un efecto más potente en menos tiempo. Además, esta forma de administración evita el tracto digestivo, lo que puede causar pérdida de la eficacia del compuesto. Así, la Melatonina Sublingual Ecogenetics garantiza que usted esté en camino hacia un sueño reparador rápidamente y de forma eficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Quién puede beneficiarse?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Melatonina Sublingual está indicada para diversas personas, incluyendo aquellas que trabajan en turnos nocturnos, viajeros frecuentes que sufren de jet lag, o cualquier persona que sienta que no está durmiendo lo suficiente. Sin embargo, incluso para quienes solo desean mejorar la calidad del sueño, este suplemento es un aliado poderoso. Los resultados pueden variar, pero el aumento en la sensación de bienestar y la mejora del sueño son frecuentemente notados. Por lo tanto, si usted está buscando un refresco para sus noches, considere la Melatonina de Ecogenetics.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ecogenetics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650599637316,"sku":"140009010MEL","price":10.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonina-Sublingual-90-Capsulas-Ecogenetics-Ecogenetics-47406984.jpg?v=1754991344"},{"product_id":"melatonina-19-mg-60-comp-suravitasan","title":"Melatonina 1,9 mg 60 Comp Suravitasán","description":"\u003ch4\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Melatonina para noches más tranquilas — SuraVitasan\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"282\" data-end=\"296\"\u003eLa melatonina\u003c\/strong\u003e SuraVitasan presenta una fórmula sencilla con una etiqueta corta y un enfoque en lo esencial, diseñada para integrarse fácilmente en tu rutina para dormir. Con cápsulas fáciles de tomar y un perfil limpio (sin gluten ni lácteos), puede ayudarte a crear hábitos consistentes y a disfrutar de un descanso más ordenado. La marca prioriza procesos controlados y una composición transparente para quienes valoran la toma de decisiones informadas y compatibles con diversos estilos de vida. Un enfoque práctico para apoyar rituales nocturnos sencillos, desde apagar las luces hasta despertarse con más serenidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLa melatonina es producida naturalmente por el cuerpo y su liberación sigue el ciclo de luz y oscuridad. Integrada en un ritual nocturno, \u003cstrong data-start=\"1635\" data-end=\"1650\"\u003epuede ayudar\u003c\/strong\u003e a quienes buscan una rutina más estable, sin prometer efectos específicos. Como suplemento, su presentación en comprimidos\/cápsulas facilita su uso y \u003cstrong data-start=\"1796\" data-end=\"1817\"\u003epuede ser beneficiosa\u003c\/strong\u003e para lograr horas de sueño más regulares.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"927\" data-end=\"1028\"\u003e ✅ La melatonina, como compuesto endógeno, \u003cstrong data-start=\"971\" data-end=\"992\"\u003epuede ser beneficiosa\u003c\/strong\u003e para las rutinas de sueño organizadas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1031\" data-end=\"1110\"\u003e ✅ Una fórmula de lista corta \u003cstrong data-start=\"1056\" data-end=\"1071\"\u003epuede ayudar\u003c\/strong\u003e a quienes buscan simplicidad a la hora de acostarse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1113\" data-end=\"1186\"\u003e ✅ Las cápsulas fáciles de tragar \u003cstrong data-start=\"1138\" data-end=\"1158\"\u003epueden contribuir\u003c\/strong\u003e a la consistencia diaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1292\"\u003e ✅ El perfil sin gluten y sin lácteos \u003cstrong data-start=\"1223\" data-end=\"1238\"\u003epuede favorecer\u003c\/strong\u003e la compatibilidad con diferentes estilos dietéticos.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"1189\" data-end=\"1292\"\u003e\u003cstrong\u003eModo de empleo: Tomar\u003c\/strong\u003e 1 comprimido 1 hora antes de acostarse o según indicación del médico.\u003c\/p\u003e","brand":"Suravitasan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650642989380,"sku":null,"price":13.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonina-1_9-mg-60-Comp-Suravitasan-Suravitasan-47420265.png?v=1755004146"},{"product_id":"melatonina-liquida-50-ml-suravitasan","title":"Melatonina líquida Suravitasan 50 ml","description":"Melatonina Complemento dietético a base de melatonina. Nueva presentación de fácil administración, fácil dosificación y rápida absorción. La melatonina es una hormona sintetizada por nuestro organismo de forma natural a partir del triptófano y la serotonina, cuya síntesis disminuye con la edad. Su liberación sigue un ritmo circadiano (aumenta con la oscuridad y disminuye con la luz). El efecto beneficioso se obtiene tomando 1 mg de melatonina poco antes de ir a dormir.","brand":"Suravitasan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650643185988,"sku":null,"price":17.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonina-Liquida-50-Ml-Suravitasan-Suravitasan-47420344.jpg?v=1755004269"},{"product_id":"weider-melatonin-up-60-gummies-blueberry","title":"Weider Melatonina UP 60 Gomitas Arándano","description":"\u003cp\u003e El sueño es vital para mantener una buena salud. La falta de sueño es un problema que afecta a muchas personas y, a su vez, está estrechamente relacionado con la producción de melatonina. La melatonina es producida naturalmente por el cerebro durante la noche y actúa como una señal para indicar que es hora de dormir.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa dificultad para dormir es el resultado de un cambio en la síntesis de melatonina. Por ejemplo, algo similar ocurre con el jet lag, cuando el ciclo del sueño se altera debido a un viaje largo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e A medida que envejecemos, nuestros cuerpos pierden la capacidad de sintetizar melatonina, razón por la cual las personas mayores a menudo tienen problemas para dormir. El trabajo por turnos, el uso regular de medicamentos antiinflamatorios y la exposición a ondas electromagnéticas y a la luz emitida por aparatos eléctricos también son responsables de alteraciones en la producción normal de melatonina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Melatonin UP proporciona 1 mg de melatonina de alta calidad. La melatonina es un auxiliar eficaz en los trastornos del sueño, reduciendo el tiempo de sueño, regulando los ciclos del sueño y aliviando el jet lag. Además de reducir el tiempo que tardamos en conciliar el sueño, tomar melatonina también ayuda a mejorar la calidad del sueño, reduciendo el número de veces que nos despertamos durante la noche, proporcionando así un sueño más reparador.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLos trastornos del sueño pueden provocar una serie de problemas de salud, como estrés, colesterol alto, presión arterial alta o dolores de cabeza. Tomar melatonina puede ayudar si la causa de estos problemas es la falta de sueño. La melatonina también puede ayudar a fortalecer tus defensas para lograr un sueño reparador.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Además de sus beneficios para la salud del sueño, la melatonina es conocida por su poder antioxidante y se utiliza ampliamente para combatir los efectos del envejecimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Date un capricho mientras te cuidas con Melatonin Up, la forma más deliciosa de tomar tu dosis de melatonina gracias a su delicioso sabor 100% sin azúcar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e Tomar 1 gomita 30 minutos antes de acostarse.\u003c\/p\u003e","brand":"Weider","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650686472516,"sku":"1055-090","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Weider-Melatonin-UP-60-Gummies-Blueberry-Weider-47431537.png?v=1755015393"},{"product_id":"melatonin-ir-xr-60-caps-life-extension","title":"Melatonina IR\/XR 60 Caps Life Extension","description":"\u003ch4\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eMelatonina IR\/XR 1.5 mg – Sueño Profundo y Continuo\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa Melatonina IR\/XR combina liberación inmediata y prolongada en un único comprimido para favorecer el inicio del sueño y el mantenimiento de un descanso continuo. Ideal para quienes sufren de insomnio, jet lag o despertares nocturnos frecuentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa Melatonina IR\/XR puede ayudar a conciliar el sueño más rápidamente y a mantener un sueño reparador durante toda la noche. Combinación inteligente de acción rápida y sostenida, perfecta para adultos con dificultades para conciliar o mantener el sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ La melatonina puede contribuir a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño (alegación aprobada).\u003cbr\u003e✅ Fórmula bifásica: liberación inmediata y prolongada para una noche completa de sueño.\u003cbr\u003e✅ Puede ser útil para aliviar los efectos del jet lag (regulación del ritmo circadiano).\u003cbr\u003e✅ Dosis fisiológica de 1,5 mg por comprimido – eficaz y segura.\u003cbr\u003e✅ Vegano, sin OMG, sin gluten y sin conservantes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCómo usar:\u003c\/strong\u003e tomar 1 (una) cápsula 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según la recomendación de un profesional de la salud. La melatonina es secretada naturalmente por la glándula pineal por la noche y debe tomarse por la noche para obtener mejores resultados.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650807714116,"sku":"02201","price":15.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonin-IR-XR-60-Caps-Life-Extension-Life-Extension-47477364.jpg?v=1755069470"},{"product_id":"melatonina-liposomal-10-ml","title":"Melatonina liposomal 10 ml","description":"\u003cp\u003e CentroPhos® Liposomal Melatonin combina melatonina con extractos naturales de lavanda y valeriana en una fórmula liposomal avanzada, con el objetivo de facilitar su absorción y utilización por parte del cuerpo. Esta combinación puede ser especialmente útil para aquellas personas que desean favorecer la calidad del sueño y la relajación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e La melatonina liposomal es un suplemento que puede ayudar a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño y promover un sueño reparador. Recomendado para adultos que quieran mejorar su calidad de sueño de forma natural.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp\u003e✅ Aporta 1mg de melatonina por dosis (1 pulverización)\u003cbr\u003e ✅ Incluye extractos naturales de lavanda y valeriana\u003cbr\u003e ✅ Fórmula liposomal: el cuerpo puede absorberla y utilizarla fácilmente.\u003cbr\u003e ✅ Administración sublingual: evita el tracto gastrointestinal.\u003cbr\u003e ✅ Apto para vegetarianos y veganos.\u003cbr\u003e ✅ Sin gluten, lactosa ni aditivos innecesarios\u003cbr\u003e ✅ Sabor agradable\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e La melatonina es una sustancia que puede desempeñar un papel importante en la regulación del ciclo sueño-vigilia. La combinación con extractos de lavanda y valeriana puede contribuir a la relajación y mejorar la calidad del sueño.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Adecuado para:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e Adultos que quieran mejorar la calidad del sueño y favorecer la relajación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eModo de empleo:\u003c\/strong\u003e Rocíe una vez debajo de la lengua antes de acostarse. Espere 1 minuto antes de tragar para una mejor absorción. Agitar bien antes de usar.\u003c\/p\u003e","brand":"CentroPhos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650818724164,"sku":null,"price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonina-Liposomal-10-ml-CentroPhos-47492874.png?v=1755088971"},{"product_id":"melatonin-plus-100-comp-good-ncare","title":"Melatonina Plus 100 comprimidos Bom N'Care","description":"\u003ch4\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eMelatonina para dormir mejor — Good Care\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Cuando tu mente no se tranquiliza al final del día, tu rutina de sueño puede verse alterada. Este suplemento \u003cstrong data-start=\"428\" data-end=\"442\"\u003ede melatonina\u003c\/strong\u003e está diseñado para quienes desean un ritual nocturno más consistente y sin complicaciones. Su fórmula combina melatonina con magnesio y vitaminas del complejo B, nutrientes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y reducen el cansancio y la fatiga. La melatonina puede ayudar a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño (el efecto beneficioso se obtiene tomando 1 mg antes de acostarse). En formato comprimido y con una lista de ingredientes sencilla, se integra fácilmente en tu rutina diaria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1619\" data-end=\"1967\"\u003e La melatonina es una sustancia presente de forma natural en el organismo y se utiliza ampliamente en las rutinas nocturnas para crear un ambiente más propicio para el descanso. Integrada en un ritual constante (iluminación más baja, menos pantallas y horarios regulares), puede facilitar la conciliación del sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1969\" data-end=\"2237\"\u003e El magnesio y las vitaminas B6 y B3 son nutrientes con funciones reconocidas en el sistema nervioso y el metabolismo energético. Juntos, pueden ser beneficiosos para quienes desean mantener un mayor equilibrio al final del día, especialmente en períodos de mayor demanda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1969\" data-end=\"2237\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"1032\" data-end=\"1046\"\u003eLa melatonina\u003c\/strong\u003e puede ayudar a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño.\u003cbr data-start=\"1111\" data-end=\"1114\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"1116\" data-end=\"1128\"\u003eEl magnesio\u003c\/strong\u003e puede contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003cbr data-start=\"1193\" data-end=\"1196\"\u003e ✅ \u003cstrong data-start=\"1198\" data-end=\"1210\"\u003eEl magnesio\u003c\/strong\u003e puede contribuir a la función psicológica normal.\u003cbr data-start=\"1263\" data-end=\"1266\"\u003e ✅La \u003cstrong data-start=\"1268\" data-end=\"1283\"\u003evitamina B6\u003c\/strong\u003e puede contribuir a reducir el cansancio y la fatiga.\u003cbr data-start=\"1339\" data-end=\"1342\"\u003e ✅La \u003cstrong data-start=\"1344\" data-end=\"1369\"\u003evitamina B3 (niacina)\u003c\/strong\u003e puede contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003cbr data-start=\"1434\" data-end=\"1437\"\u003e ✅Las \u003cstrong data-start=\"1439\" data-end=\"1460\"\u003evitaminas B6 y B3\u003c\/strong\u003e pueden contribuir a un metabolismo energético normal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1969\" data-end=\"2237\"\u003e \u003cstrong\u003eCómo tomarlo:\u003c\/strong\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Tomar diariamente, preferiblemente con alimentos y agua.\u003c\/p\u003e","brand":"Good n'Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56441633308996,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Melatonin-Plus-100-comp.-Good-N_Care-Good-n_Care-154784473.png?v=1772189546"}],"url":"https:\/\/vivasaudavel.pt\/es\/collections\/melatonina.oembed","provider":"Viva Saudável","version":"1.0","type":"link"}