{"title":"Ashwagandha \u0026 Adaptogénios","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha e adaptogénios para equilíbrio e bem-estar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA coleção Ashwagandha \u0026amp; Adaptogénios da Viva Saudável reúne suplementos com plantas e extratos tradicionalmente utilizados em rotinas de equilíbrio, vitalidade, resistência ao stress e bem-estar diário. Aqui encontra produtos com ashwagandha, rhodiola, ginseng, eleuthero, holy basil, schisandra e fórmulas adaptogénicas combinadas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOs adaptogénios são ingredientes de origem vegetal frequentemente presentes em suplementos para rotinas exigentes, fases de maior cansaço, desempenho mental e equilíbrio geral. A ashwagandha é uma das plantas mais conhecidas nesta categoria, disponível em diferentes extratos, concentrações e formatos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAo escolher suplementos com ashwagandha ou adaptogénios, considere a composição, o tipo de extrato, a dose recomendada, a presença de outros ingredientes e a adequação à sua situação individual. Em caso de gravidez, amamentação, medicação, doença tiroideia, doença autoimune, ansiedade diagnosticada ou outra condição clínica, procure aconselhamento profissional antes da utilização.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"rhodiola-60-caps-thorne-research","title":"Rhodiola Thorne 60 Caps","description":"\u003ch4\u003eRhodiola Thorne Suporte Natural ao Stress e Vitalidade Física e Mental\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRhodiola Thorne trata-se de um suplemento de extrato de raiz de \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, uma planta adaptogénica de uso tradicional, padronizado a 3% de rosavinas totais. Pode fazer sentido para quem quer integrar um suporte botânico ao equilíbrio do organismo em momentos de maior exigência, na sua rotina diária de bem-estar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHá dias em que o ritmo acelerado, os compromissos e as exigências do quotidiano tornam mais difícil manter o equilíbrio mental e a energia ao longo do dia. A rhodiola (\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e) é uma planta adaptogénica com longa história de uso tradicional em países do norte da Europa e da Rússia, associada ao apoio ao organismo em contextos de maior exigência física e mental. O Rhodiola da Thorne fornece 100 mg de extrato de raiz de rhodiola por cápsula, padronizado a 3% de rosavinas totais, em cápsula vegetal sem glúten, sem soja e sem lácteos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ Pode ajudar o organismo a adaptar-se ao stress físico e mental.\u003cbr\u003e✅ Suporte à energia e desempenho cognitivo em períodos de maior exigência.\u003cbr\u003e✅ Pode contribui para a vitalidade e sensação de bem-estar diário.\u003cbr\u003e✅ Sem cafeína, ideal para quem evita estimulantes.\u003cbr\u003e✅ Extrato padronizado de Rhodiola rosea – 100 mg por cápsula.\u003cbr\u003e✅ Fórmula pura, sem glúten, lactose ou soja.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eúnico ingrediente ativo do Rhodiola da Thorne é o extrato de raiz de \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e, padronizado a 3% de rosavinas totais — os marcadores fitoquímicos característicos desta planta adaptogénica. A rhodiola é uma planta suculenta originária de regiões montanhosas frias da Europa do Norte, Ásia Central e Rússia, onde foi utilizada ao longo de séculos no contexto do bem-estar geral e da resistência ao esforço físico e mental. As propriedades adaptogénicas desta planta são atribuídas principalmente à sua capacidade de modular o perfil de neurotransmissores no sistema nervoso central, incluindo serotonina, dopamina e norepinefrina, sem provocar sonolência — ao contrário de outros botânicos com efeito sedativo. A fórmula da Thorne não contém lactose, ácido palmítico, nem estearatos de magnésio, cálcio ou vegetais como excipientes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOs excipientes são celulose microcristalina, cápsula de hidroxipropilmetilcelulose (celulose vegetal), leucina e dióxido de silício — todos de origem vegetal ou mineral.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Usar:\u003c\/strong\u003e 1 Cápsula ao dia, ou segundo prescrição médica\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thorne Research","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650398507332,"sku":"SF755-453","price":31.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-60-Caps-Thorne-Research-Thorne-Research-47329233.jpg?v=1754922413"},{"product_id":"optimised-ashwagandha-extract-60-caps-life-extension","title":"Optimised Ashwagandha Extract 60 caps Life Extension","description":"\u003cp\u003eApoie o gerenciamento do stress e a proteção das células cerebrais com o Optimized Ashwagandha Extract. Este suplemento oferece um extrato padronizado de Withania somnifera, promovendo o bem-estar emocional, aliviando o stress e protegendo as células cerebrais. Estudos mostram que a ashwagandha pode ajudar a reduzir os níveis do hormônio do stress cortisol, melhorando a função cognitiva e proporcionar um sono reparador.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Usar: \u003c\/strong\u003eTome uma (1) cápsula duas vezes por dia com o estômago vazio, ou conforme prescrição médica.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Extension","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650401096004,"sku":"00888","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Optimised-Ashwagandha-Extract-60-caps-Life-Extension-Life-Extension-47335864.jpg?v=1754927913"},{"product_id":"rhodiola-root-extract-60-caps-good-ncare","title":"Rhodiola Root Extract Good N'Care – Adaptógeno Anti-Fadiga","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA Rhodiola Root Extract da Good N'Care é um adaptógeno de referência que ajuda o organismo a resistir ao stress físico e mental, combate a fadiga e apoia o desempenho cognitivo e a resistência física.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSe o stress, o cansaço crónico ou a quebra de energia te afectam no dia a dia, a Rhodiola da Good N'Care pode ser o suporte que precisas. Usada há séculos na medicina tradicional da Europa do Norte e da Ásia, a rhodiola rosea é hoje um dos adaptógenos mais estudados pela ciência moderna, com evidências sólidas que apoiam o seu uso para combater a fadiga e melhorar a resiliência ao stress.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eO que é um adaptógeno e como actua a rhodiola\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOs adaptógenos são substâncias naturais que ajudam o organismo a adaptar-se ao stress de forma mais eficiente, sem causar dependência nem efeitos estimulantes excessivos. A rhodiola actua sobre o eixo hipotálamo-hipófise-suprarrenal (HPA), moderando a resposta ao stress e reduzindo a produção excessiva de cortisol. Os seus compostos activos — rosavinas e salidrosídeos — exercem um efeito neuroprotector e contribuem para a manutenção do equilíbrio mental e físico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePrincipais benefícios\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCombate à fadiga física e mental\u003c\/strong\u003e — reduz a sensação de cansaço em situações de stress prolongado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGestão do stress\u003c\/strong\u003e — apoia a resposta do organismo a situações de pressão elevada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesempenho cognitivo\u003c\/strong\u003e — melhora a concentração, o foco e a capacidade de aprendizagem em períodos de maior exigência\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistência física\u003c\/strong\u003e — relevante para atletas e pessoas activas que querem melhorar a endurance e a recuperação\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePara quem é este produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA Rhodiola da Good N'Care é indicada para profissionais com ritmos de trabalho exigentes, estudantes em períodos de maior pressão académica, atletas que querem melhorar a resistência, e qualquer pessoa que experiencie fadiga crónica ou dificuldade em gerir o stress do quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComo usar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eToma 1 a 3 cápsulas por dia com um copo de água, de preferência às refeições. Começa com 1 cápsula diária e aumenta gradualmente conforme a tua necessidade e tolerância. Para melhores resultados, mantém a suplementação durante pelo menos 4 semanas consecutivas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProduto original Good N'Care, disponível na Viva Saudável com entrega rápida para Portugal e Espanha. Qualidade assegurada, autenticidade garantida.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Good n'Care","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650403291460,"sku":null,"price":22.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-Root-Extract-60-caps-Good-N_Care-Good-n_Care-47339430.jpg?v=1754931636"},{"product_id":"rhodiola-500-mg-60-caps-now","title":"Rhodiola 500 mg 60 Caps Now","description":"\u003ch4\u003eRhodiola 500mg – Energia Mental, Resistência ao Stress e Equilíbrio Emocional\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eRhodiola 500mg da NOW Foods fornece extrato padronizado de Rhodiola rosea, planta adaptogénica tradicionalmente utilizada para ajudar o organismo a lidar com o stress físico e mental. Ideal para quem enfrenta ritmos acelerados e precisa de mais foco e equilíbrio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRhodiola 500mg é um suplemento natural que pode aumentar a resistência ao stress, apoiar o desempenho cognitivo e reduzir a fadiga mental. Indicado para adultos em situações de alta exigência física ou emocional\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Pode apoiar a resposta adaptativa ao stress e à ansiedade leve\u003cbr\u003e✅ Pode melhorar o desempenho mental e físico em situações de exaustão\u003cbr\u003e✅ Contém extrato padronizado com 3% de rosavinas e 1% de salidrosídeos\u003cbr\u003e✅ Pode ajudar a manter o bom humor e a clareza mental\u003cbr\u003e✅ Fórmula vegetariana, sem OGM, ideal para uso diário\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Rhodiola rosea é uma planta tradicionalmente utilizada nas medicinas escandinava e russa como adaptógeno – substância natural que pode ajudar o organismo a adaptar-se ao stress e manter o equilíbrio fisiológico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eComo Tomar:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e 1 cápsula, 1 a 2 vezes por dia, com o estômago vazio.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650512245060,"sku":"4754","price":45.8,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-500-mg-60-Caps-Now-NOW-47387967.png?v=1754973868"},{"product_id":"panax-ginseng-500mg-100caps-now","title":"Panax Ginseng 500mg 100caps Now","description":"\u003ch4\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e Panax Ginseng 500mg -\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eApoio diário para energia e equilíbrio na rotina\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eO Ginseng Panax 500mg  é um suplemento tradicionalmente usado para promover a vitalidade física e mental. Rico em ginsenosídeos, pode ajudar o organismo a adaptar-se melhor ao stress, melhorar o desempenho e combater a fadiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO Ginseng Panax é conhecido pelas suas propriedades adaptogénicas, que podem apoiar o bem-estar geral, reforçar a energia e ajudar o corpo a lidar com situações de stress físico e mental. Indicado para adultos com estilos de vida exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Pode promover a resistência ao stress e à fadiga física e mental\u003cbr\u003e✅ Pode apoiar o desempenho cognitivo e a concentração\u003cbr\u003e✅ Tradicionalmente utilizado para melhorar a vitalidade e o vigor físico\u003cbr\u003e✅ Rico em ginsenosídeos – os principais compostos bioativos do Panax\u003cbr\u003e✅ Fórmula prática em cápsulas para uso diário\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO Panax Ginseng, também conhecido como ginseng coreano, é uma raiz tradicionalmente utilizada na medicina oriental. Os seus principais compostos ativos, os ginsenosídeos, têm sido estudados pelo seu possível efeito adaptogénico – ou seja, a capacidade de ajudar o organismo a adaptar-se ao stress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo tomar:\u003c\/strong\u003e 2 cápsulas, 1 a 2 vezes por dia.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650516046148,"sku":"4012","price":28.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Panax-Ginseng-500mg-100caps-Now-NOW-47388362.png?v=1754974363"},{"product_id":"ashwagandha-root-60-vcaps-gaia-herbs","title":"Ashwagandha Root 60 Vcaps Gaia Herbs","description":"\u003cp\u003eAltamente dosado: Uma cápsula corresponde a mais de 2700 mg de ervas puras e secas, bem conhecido adaptógeno de stress à base de plantas. Para suplementação durante períodos de stress intenso. Para um sono reparador\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Usar:\u003c\/strong\u003e 1 cápsula Ashwagandha, consumir 2x ao dia \u003c\/p\u003e","brand":"Gaia Herbs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650738934084,"sku":"751063997522","price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Ashwagandha-Root-60-Vcaps-Gaia-Herbs-Gaia-Herbs-47450760.jpg?v=1755038842"},{"product_id":"rhodiola-rosea-60-vcasp-gaia-herbs","title":"Rhodiola Rosea 60 VCasp Gaia Herbs","description":"\u003cp\u003eRhodiola rosea, ou roseroot, prospera em regiões mais frias da Europa e da Ásia. A planta é uma flor robusta que espalha um agradável perfume de rosas. A ele são atribuídas propriedades ativadoras e ao mesmo tempo calmantes. É um adaptógeno clássico e poderoso que nos acalma e nos apoia em momentos de estresse e tensão.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRhodiola rosea tem sido usada na medicina popular siberiana e escandinava há séculos. Como chá ou tintura, a raiz de rosa serve como um tônico para desafios físicos e mentais\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Usar: \u003c\/strong\u003eConsumir 1 cápsula Rhodiola Rosea, 2x ao dia, entre as refeições\u003c\/p\u003e","brand":"Gaia Herbs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54650739327300,"sku":"751063401708","price":41.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Rhodiola-Rosea-60-VCasp-Gaia-Herbs-Gaia-Herbs-47451190.jpg?v=1755039399"},{"product_id":"ashwagandha-stress-relief-60-caps-now","title":"Ashwagandha Stress Relief 60 Caps Now","description":"\u003ch4\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAshwagandha para o stress e equilíbrio emocional — Now Foods\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEm dias exigentes, o corpo e a mente beneficiam de um cuidado que apoie o equilíbrio interno. \u003cstrong data-start=\"651\" data-end=\"693\"\u003eAshwagandha Stress Relief da Now Foods\u003c\/strong\u003e combina as propriedades adaptogénicas da ashwagandha e da rhodiola com magnésio e zinco, minerais que podem contribuir para o funcionamento normal do sistema nervoso e para uma função psicológica equilibrada. É uma fórmula desenvolvida para quem procura enfrentar o ritmo do dia com mais serenidade e foco. Prática, segura e fácil de integrar na rotina diária, pode ajudar o organismo a adaptar-se melhor ao stress e a promover uma sensação de estabilidade ao longo do dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1900\" data-end=\"2273\"\u003eA \u003cstrong data-start=\"1902\" data-end=\"1938\"\u003eashwagandha (Withania somnifera)\u003c\/strong\u003e é uma planta adaptogénica tradicionalmente usada em práticas ayurvédicas para ajudar o organismo a lidar com situações de stress e promover uma sensação de equilíbrio. A \u003cstrong data-start=\"2109\" data-end=\"2138\"\u003erhodiola (Rhodiola rosea)\u003c\/strong\u003e, conhecida por apoiar a resistência física e mental, complementa este efeito, podendo favorecer o foco e a vitalidade durante o dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003eO \u003cstrong data-start=\"2277\" data-end=\"2289\"\u003emagnésio\u003c\/strong\u003e e o \u003cstrong data-start=\"2294\" data-end=\"2303\"\u003ezinco\u003c\/strong\u003e acrescentam suporte fisiológico essencial: o magnésio pode contribuir para o relaxamento e redução da fadiga, enquanto o zinco apoia a função cognitiva e o equilíbrio mental. Em conjunto, criam uma fórmula equilibrada e natural, pensada para o ritmo moderno e exigente do dia a dia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eA \u003cstrong data-start=\"1391\" data-end=\"1406\"\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e é tradicionalmente utilizada para apoiar o equilíbrio emocional e a resposta adaptativa ao stress.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e✅ A combinação de adaptogénios e minerais pode apoiar o bem-estar e a concentração no quotidiano.\u003cbr data-start=\"1690\" data-end=\"1693\"\u003e✅ Fórmula de origem vegetal, fácil de incluir na rotina diária.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2275\" data-end=\"2588\"\u003e\u003cstrong\u003eComo Tomar\u003c\/strong\u003e: 1 Cápsula por dia ou de acordo com prescrição médica \u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55823015051588,"sku":null,"price":41.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/Ashwagandha-Stress-Relief-60-Caps-Now-NOW-119692479.png?v=1767621055"},{"product_id":"ksm-66-ashwagandha-90-caps-now","title":"KSM-66 Ashwagandha 90 Caps Now","description":"\u003ch4\u003eKSM-66 Ashwagandha 90 cápsulas – Suporte ao Stress e Bem-Estar\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKSM-66 Ashwagandha 90 cápsulas\u003c\/strong\u003e apresenta um extrato patenteado da raiz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, reconhecido pela sua qualidade e consistência. Desenvolvido através de um processo de extração de excelência, \u003cstrong\u003esem solventes\u003c\/strong\u003e, este extrato de espectro completo é clinicamente estudado e ideal para quem procura cultivar serenidade, foco e equilíbrio no dia a dia. Como \u003cstrong\u003eadaptógeno\u003c\/strong\u003e tradicional, é apreciado pelo suporte ao \u003cstrong\u003ebem-estar em períodos exigentes\u003c\/strong\u003e, ajudando a lidar com desafios físicos e mentais de forma mais equilibrada. Com a confiança NOW®, este suplemento integra-se facilmente em rotinas de autocuidado, promovendo uma sensação de \u003cstrong\u003eequilíbrio, vitalidade e clareza\u003c\/strong\u003e para viver cada dia com mais tranquilidade e presença.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKSM-66® é um extrato \u003cstrong\u003epatenteado\u003c\/strong\u003e de raiz inteira, produzido para preservar a matriz natural de compostos da ashwagandha, garantindo \u003cstrong\u003epureza\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003econsistência\u003c\/strong\u003e. O método de fabrico privilegia a qualidade da matéria-prima e a \u003cstrong\u003eextração sem solventes\u003c\/strong\u003e, assegurando um perfil de extrato \u003cstrong\u003efull-spectrum\u003c\/strong\u003e. É amplamente utilizado em estudos que exploram o seu papel no \u003cstrong\u003ebem-estar\u003c\/strong\u003e, na \u003cstrong\u003eresiliência ao stress\u003c\/strong\u003e e no equilíbrio do organismo em contextos físicos e mentais exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Suporte ao \u003cstrong\u003ebem-estar\u003c\/strong\u003e em períodos de maior exigência\u003cbr\u003e✅ Apoio à \u003cstrong\u003eresiliência ao stress\u003c\/strong\u003e do dia a dia\u003cbr\u003e✅ Promove \u003cstrong\u003eequilíbrio e clareza\u003c\/strong\u003e para foco e produtividade\u003cbr\u003e✅ Contribui para rotinas de \u003cstrong\u003erelaxamento e descanso equilibrado\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✅ Extrato \u003cstrong\u003epatenteado e sem solventes\u003c\/strong\u003e (qualidade consistente)\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO \u003cstrong\u003eKSM-66 Ashwagandha®\u003c\/strong\u003e (600 mg por cápsula) é um extracto espectro completo de raiz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, produzido pela Ixoreal Biomed Inc. através de um processo exclusivo de extracção sem álcool e sem solventes químicos — mantendo o perfil completo de withanólidos, withanósidos, alcalóides e outros compostos activos presentes na raiz, numa proporção natural e equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eA ashwagandha é classificada como planta \"rasayana\" na medicina ayurvédica — um tónico geral que fortalece o organismo, apoia a vitalidade e favorece a resistência ao stresse. O seu mecanismo de acção inclui a modulação do eixo HPA (hipotálamo-hipófise-suprarrenal) e a influência sobre os receptores GABA-érgicos, o que pode explicar os seus efeitos potenciais no equilíbrio do cortisol, na qualidade do sono e na resposta ao stresse.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eO KSM-66® distingue-se de outros extractos de ashwagandha pela origem exclusiva em raiz (sem folhas ou outras partes da planta), pelo processo de extracção sem solventes e pelo volume de evidência clínica acumulada sobre a sua segurança e eficácia em contextos de bem-estar.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eOs excipientes — celulose microcristalina, palmitato de ascorbilo e dióxido de silício, em cápsula de hipromelose — são de uso corrente em formulações de qualidade farmacêutica.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003ch4 class=\"text-text-100 mt-2 -mb-1 text-base font-bold\"\u003eA ter em conta\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"standard-markdown grid-cols-1 grid [\u0026amp;_\u0026gt;_*]:min-w-0 gap-3\"\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\u003cstrong\u003eNão recomendado para grávidas nem mulheres a amamentar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003ePrecaução especial com medicação da tiroide\u003c\/strong\u003e — a ashwagandha pode influenciar os níveis hormonais da tiroide; consultar obrigatoriamente o médico se tomar levotiroxina ou outro medicamento tiroideo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePrecaução em pessoas com condições hepáticas ou gastrointestinais (incluindo úlceras) — consultar o médico antes de iniciar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ePode causar desconforto gastrointestinal em indivíduos mais sensíveis — tomar preferencialmente com refeição.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComo Tomar: \u003c\/strong\u003e1 Cápsula por dia ou de acordo com prescrição médica \u003c\/p\u003e","brand":"NOW","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55883072504132,"sku":"4633","price":44.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/KSM-66-Ashwagandha-90-Caps-Now-NOW-127476643.jpg?v=1767620771"},{"product_id":"beauty-of-joseon-ginseng-cleansing-oil-250ml","title":"Beauty Of Joseon Ginseng Cleansing Oil 250ml","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\nBeauty Of Joseon Ginseng Cleansing Oil 250ml é um óleo de limpeza facial à base de ginseng, desenvolvido para quem busca uma rotina de cuidado suave e eficaz. Ideal para quem usa maquiagem ou protetor solar e quer uma primeira etapa de limpeza com toque suave.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eConteúdo\u003c\/b\u003e: 250 ml\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTipo de produto\u003c\/b\u003e: Óleo de limpeza facial com extrato de ginseng\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRemoção de maquiagem e impurezas\u003c\/b\u003e: dissolve maquiagem e sujeira diárias sem irritar a pele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEmulsificação\u003c\/b\u003e: transforma-se em emulsão suave com água para enxágue fácil\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUso recomendado\u003c\/b\u003e: ideal como primeira etapa da rotina de limpeza (double cleansing) ou para limpeza diária de pele que usa maquiagem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eBenefícios sensoriais\u003c\/b\u003e: textura leve que facilita a massagem e a remoção de impurezas, deixando a pele pronta para hidratante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nEste óleo combina a eficácia de uma limpeza profunda com a delicadeza necessária para peles sensíveis, mantendo a pele confortável e equilibrada. O extrato de ginseng contribui com propriedades antioxidantes, ajudando a manter a pele com aparência vibrante ao longo do dia. Use como parte de uma rotina simples, diária, para resultados visíveis sem esforço extra.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BEAUTY OF JOSEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56563264848196,"sku":"367899","price":21.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/8809968130130.webp?v=1775429476"},{"product_id":"beauty-of-joseon-revive-serum-ginseng-snail-mucin-30ml","title":"Beauty Of Joseon Revive Serum Ginseng + Snail Mucin 30ml","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eBeauty Of Joseon Revive Serum Ginseng + Snail Mucin é um sérum facial coreano que combina a potência do ginseng com mucina de caracol para hidratação, firmeza e luminosidade. Ideal para quem busca uma rotina simples e eficaz para pele cansada ou com sinais de envelhecimento leve.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eConteúdo\u003c\/b\u003e: 30 ml de sérum concentrado para aplicação em rosto e pescoço.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIngredientes-chave\u003c\/b\u003e: Ginseng coreano para revitalização e mucina de caracol para hidratação suave e reparo da barreira cutânea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTextura e absorção\u003c\/b\u003e: Sérum leve de rápida absorção que deixa a pele macia sem oleosidade.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIndicação de pele\u003c\/b\u003e: Adequado para todos os tipos de pele, incluindo peles normais, secas e oleosas, com uso diário.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eModo de uso\u003c\/b\u003e: Aplique algumas gotas após limpeza e tonificação, pela manhã e\/ou noite, antes do hidratante; combine com protetor solar pela manhã.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eBenefícios: oferece hidratação profunda que suaviza a textura da pele e confere um brilho natural sem aspecto oleoso. O ginseng contribui para uma aparência mais revitalizada, enquanto a mucina de caracol apoia a barreira cutânea, acalma irritações e torna a pele mais resistente aos fatores diários. Com uso contínuo, a pele pode apresentar tom mais uniforme, textura mais suave e conforto que facilita a aplicação de toda a rotina de skincare. Ideal para quem busca uma solução prática para pele cansada, ressecada ou com sinais sutis de envelhecimento, especialmente em climas secos ou ambientes com ar-condicionado.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BEAUTY OF JOSEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56563265962308,"sku":"367912","price":19.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/8809738316139.webp?v=1775429496"},{"product_id":"beauty-of-joseon-revive-eye-serum-ginseng-retinal-30ml","title":"Beauty Of Joseon Revive Eye Serum Ginseng + Retinal 30ml","description":"","brand":"BEAUTY OF JOSEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56563266355524,"sku":"367914","price":19.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/8809738316146.webp?v=1775429498"},{"product_id":"beauty-of-joseon-ginseng-moist-sun-serum-spf-50-pa-50ml","title":"Beauty Of Joseon Ginseng Moist Sun Serum (SPF 50+ PA++++) 50ml","description":"","brand":"BEAUTY OF JOSEON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56563266421060,"sku":"367917","price":25.81,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/6406\/2532\/files\/8809864752689.webp?v=1775429499"}],"url":"https:\/\/vivasaudavel.pt\/pt-gb\/collections\/ashwagandha-adaptogenios.oembed","provider":"Viva Saudável","version":"1.0","type":"link"}