Colagénio

Colagénio para pele, ossos e articulações

A proteína mais abundante do corpo, responsável pela firmeza da pele e pela estrutura de ossos, articulações e tendões. Com a idade, a sua produção natural diminui, e a suplementação ajuda a repor.

Benefícios

O colagénio é procurado para apoiar a elasticidade e a firmeza da pele, bem como o conforto das articulações. Muitas fórmulas incluem vitamina C, que contribui para a produção normal de colagénio pelo organismo.

Tipos e formatos

Encontras colagénio hidrolisado em pó, cápsulas e líquido, com péptidos de fácil absorção. Escolhe o formato mais prático para a tua rotina — o pó dissolve-se bem em bebidas e o resultado nota-se com o uso continuado.

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13 produtos

FAQ's

O colagénio tipo I é o mais abundante no organismo e suporta a pele, tendões, óssos e unhas. O tipo II é específico das cartilagens articulares e é o mais recomendado para dores e mobilidade das articulações. O tipo III está presente na pele, vasos sanguíneos e órgãos, sendo importante para a elasticidade e regeneração dos tecidos.

A vitamina C é cofator essencial para a síntese de colagénio: sem ela, o organismo não consegue produzir colagénio funcional. Além disso, a vitamina C é um antioxidante que protege o colagénio já existente da degradação pelos radicais livres. Muitos suplementos de colagénio já vêm com vitamina C incluída na formulação.

O colagénio marinho (de peixe) é maioritariamente tipo I e II, com moléculas menores que são mais facilmente absorvidas pelo intestino. É a opção preferída para a pele e articulações. O colagénio bovino contém tipos I e III, sendo uma opção mais económica e igualmente eficaz para a maioria dos objetivos.

Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável. Em caso de gravidez ou aleitamento, consulte o seu médico antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos ingredientes da formulação, nem quando estejam descritas interações entre outro produto e qualquer um dos seus constituintes. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.