Buffered Vitamin C 120 Caps Allergy Research Group

O que são cápsulas de vitamina C tamponadas?

A vitamina C tamponada contém ácido ascórbico de alta pureza (vitamina C) junto com vários carbonatos minerais (cálcio, magnésio e carbonato de potássio), que atuam como tampões para equilibrar o efeito ácido da vitamina C. Desta forma, consegue-se uma melhor tolerabilidade e previne-se uma possível acidificação do suco gástrico (hiperacidez). A vitamina C tamponada é, portanto, particularmente recomendada para pessoas com estômago ou intestinos sensíveis.

vitamina C

A vitamina C provou ter um efeito positivo em muitos lugares diferentes e em uma ampla variedade de processos em nosso corpo.

A vitamina C é o antioxidante solúvel em água mais importante e protege nosso corpo dos radicais livres (substâncias duras que podem danificar tecidos e células). Causas conhecidas disso são tabagismo, estresse e uma dieta pouco saudável. Os antioxidantes tornam esses radicais livres inofensivos e ajudam o corpo a se manter saudável.

A vitamina C também contribui para o funcionamento normal do sistema imunológico e do sistema nervoso, aumenta a absorção de ferro e contribui para a formação normal de colágeno e o funcionamento normal dos vasos sanguíneos, cartilagem e pele.

Vitamina C em nossa dieta

Como nosso corpo não consegue sintetizar a vitamina C por conta própria, temos que obtê-la completamente dos alimentos.

Os fornecedores de vitamina C são principalmente frutas e vegetais e seus sucos ou smoothies. Frutas cítricas, kiwis, frutas vermelhas, morangos e repolhos são particularmente ricos em vitamina C.

Como Usar: 2 cápsulas duas ou três vezes ao dia entre as refeições ou conforme indicado por um terapeuta