Al apoyar la función inmunológica, el zinc es un nutriente esencial con un papel clave en la salud.
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El zinc está presente en todas las células del cuerpo y también es un componente de más de 200 enzimas y participa en más reacciones enzimáticas que cualquier otro componente mineral en los mamíferos. El zinc es esencial para la piel normal, la visión, el olfato, el gusto, la reproducción, el desarrollo del cerebro, la síntesis de proteínas y la cicatrización de heridas. También es uno de los factores más importantes en un sistema inmunológico saludable. El zinc está involucrado en casi todos los aspectos del sistema inmunológico, incluido el sistema inmunológico que aumenta las células "T" que son necesarias para la respuesta del sistema inmunológico.
Los niveles de zinc en el cuerpo se pueden reducir por muchas razones, incluidas las siguientes:
• diarrea ocasional;
• consumo de fibra, que provoca la excreción de zinc del tracto intestinal;
• sudoración;
• alto consumo de calcio y hierro;
• ingesta de cobre.
Los niños y adultos necesitan entre 10 mg y 50 mg por día.
Aunque el valor diario recomendado es de 15 mg, generalmente se reconoce que del 30% al 50% del zinc ingerido no se absorbe debido a la complejación con ácido fítico, pérdida de transpiración, transporte de fibras a través de los intestinos o debido a la competencia por absorción con cobre, hierro y calcio.
Modo de empleo: 1 cápsula al día o según prescripción médica.
Celulosa microcristalina, cápsula vegetariana (hipromelosa y agua), estearato de magnesio (vegetal)
Información | 1 Cap |
Ingredientes | * |
zinc (quelato de bisglicinato de zinc, citrato) | 20 mg / 182% |