Buffered Vitamin C 120 Caps Allergy Research Group

¿Qué son las cápsulas de vitamina C tamponadas?

La vitamina C tamponada contiene ácido ascórbico de alta pureza (vitamina C) junto con varios carbonatos minerales (carbonato de calcio, magnesio y potasio), que actúan como tampones para equilibrar el efecto ácido de la vitamina C. De esta forma se consigue una mejor tolerabilidad y se previene la posible acidificación del jugo gástrico (hiperacidez). Por lo tanto, la vitamina C tamponada está especialmente recomendada para personas con estómago o intestinos sensibles.

vitamina C

Se ha demostrado que la vitamina C tiene un efecto positivo en muchos lugares diferentes y en una amplia variedad de procesos en nuestro cuerpo.

La vitamina C es el antioxidante soluble en agua más importante y protege nuestro cuerpo de los radicales libres (sustancias duras que pueden dañar los tejidos y las células). Las causas conocidas de esto son el tabaquismo, el estrés y una dieta poco saludable. Los antioxidantes hacen que estos radicales libres sean inofensivos y ayudan al cuerpo a mantenerse saludable.

La vitamina C también contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y del sistema nervioso, aumenta la absorción de hierro y contribuye a la formación normal de colágeno y al funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, cartílagos y piel.

Vitamina C en nuestra dieta

Dado que nuestro cuerpo no puede sintetizar la vitamina C por sí solo, tenemos que obtenerla completamente de los alimentos.

Los proveedores de vitamina C son principalmente frutas y verduras y sus jugos o batidos. Los cítricos, los kiwis, las bayas, las fresas y las coles son particularmente ricos en vitamina C.

Como Usar: 2 cápsulas dos o tres veces al día entre comidas o como lo indique un terapeuta