El sueño es vital para mantener una buena salud. La falta de sueño es un problema que afecta a muchas personas y, a su vez, está estrechamente relacionado con la producción de melatonina. La melatonina es producida naturalmente por el cerebro durante la noche y actúa como una señal para indicar que es hora de dormir.
La dificultad para dormir es el resultado de un cambio en la síntesis de melatonina. Por ejemplo, algo similar ocurre con el jet lag, cuando el ciclo del sueño se altera debido a un viaje largo.
A medida que envejecemos, nuestros cuerpos pierden la capacidad de sintetizar melatonina, razón por la cual las personas mayores a menudo tienen problemas para dormir. El trabajo por turnos, el uso regular de medicamentos antiinflamatorios y la exposición a ondas electromagnéticas y a la luz emitida por aparatos eléctricos también son responsables de alteraciones en la producción normal de melatonina.
Melatonin UP proporciona 1 mg de melatonina de alta calidad. La melatonina es un auxiliar eficaz en los trastornos del sueño, reduciendo el tiempo de sueño, regulando los ciclos del sueño y aliviando el jet lag. Además de reducir el tiempo que tardamos en conciliar el sueño, tomar melatonina también ayuda a mejorar la calidad del sueño, reduciendo el número de veces que nos despertamos durante la noche, proporcionando así un sueño más reparador.
Los trastornos del sueño pueden provocar una serie de problemas de salud, como estrés, colesterol alto, presión arterial alta o dolores de cabeza. Tomar melatonina puede ayudar si la causa de estos problemas es la falta de sueño. La melatonina también puede ayudar a fortalecer tus defensas para lograr un sueño reparador.
Además de sus beneficios para la salud del sueño, la melatonina es conocida por su poder antioxidante y se utiliza ampliamente para combatir los efectos del envejecimiento.
Date un capricho mientras te cuidas con Melatonin Up, la forma más deliciosa de tomar tu dosis de melatonina gracias a su delicioso sabor 100% sin azúcar.
Modo de empleo: Tomar 1 gomita 30 minutos antes de acostarse.
