Magnesio

Magnesio para el sueño, la relajación y el soporte muscular

La colección de magnesio de Viva Saudável reúne suplementos de magnesio en diferentes formas y combinaciones, pensados para complementar las rutinas de bienestar, descanso, función muscular y equilibrio diario. Aquí encontrará opciones como bisglicinato de magnesio, citrato de magnesio, malato, taurato, glicinato, magnesio en polvo y fórmulas combinadas con otros nutrientes.

El magnesio es un mineral esencial frecuentemente asociado con el funcionamiento normal de los músculos, el sistema nervioso, el metabolismo energético y la reducción del cansancio y la fatiga. La elección del suplemento debe considerar la forma de magnesio, la dosis diaria, la tolerancia digestiva, el objetivo de uso y la adecuación a la rutina individual.

Antes de usar suplementos de magnesio, especialmente en caso de enfermedad renal, medicación, embarazo, lactancia, condición clínica o suplementación en niños, se recomienda buscar asesoramiento profesional. Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada y variada.

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Preguntas frecuentes

Existen diferentes formas de magnesio, como bisglicinato, citrato, malato y treonato. La elección depende del objetivo, la tolerancia digestiva y la preferencia individual.

El magnesio está frecuentemente asociado al funcionamiento normal de los músculos, el sistema nervioso, el metabolismo energético y la reducción del cansancio y la fatiga.

Las personas con enfermedad renal, medicadas, embarazadas, en período de lactancia, niños o con alguna condición médica deben buscar asesoramiento profesional antes de su uso.

Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida saludable. En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este complemento. No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes de la formulación, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus componentes. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.