Setas Medicinales

Hongos medicinales para rutinas de bienestar

La colección Hongos Medicinales de Viva Saudável reúne suplementos con hongos funcionales y extractos de hongos, diseñados para complementar rutinas de bienestar, vitalidad, enfoque y soporte nutricional diario. Aquí encontrará productos con ingredientes como reishi, melena de león, cordyceps, chaga, shiitake, maitake y mezclas de complejos de hongos.

Los hongos medicinales se utilizan tradicionalmente en diferentes culturas y actualmente aparecen en suplementos en forma de cápsulas, polvos, extractos y fórmulas combinadas. La elección debe considerar el tipo de hongo, la concentración del extracto, la presencia de beta-glucanos, el formato y la adecuación a la rutina individual.

Antes de utilizar suplementos con hongos medicinales, especialmente en caso de embarazo, lactancia, medicación, enfermedad autoinmune, inmunosupresión, alergias o condición clínica, es recomendable buscar el consejo de un profesional de la salud.

7 productos

Cómo elegir un suplemento de setas

Entre dos productos con el mismo nombre de seta puede haber grandes diferencias. Son cuatro los puntos que permiten compararlos.

1. La especie

Reishi (Ganoderma lucidum), shiitake, maitake, cordyceps y melena de león (Hericium erinaceus) son las más comunes, solas o en fórmulas con varias especies. Busque el nombre botánico en la etiqueta.

2. Micelio o cuerpo fructífero

El cuerpo fructíferoes la seta propiamente dicha. El micelioes la red filamentosa que crece en el sustrato y que, en algunos productos, se vende con él, lo que diluye el contenido de seta.

3. Extracto y estandarización

Los betaglucanos son el parámetro por el cual muchos extractos están estandarizados. La extracción doble combina agua caliente y alcohol, para retirar compuestos solubles en cada uno de los dos medios. Un polvo de seta molido no es comparable, en miligramos, con un extracto.

4. Precauciones

Hable con su médico si toma anticoagulantes o inmunosupresores, si tiene alguna enfermedad autoinmune, si va a someterse a una operación o si está embarazada o en periodo de lactancia. Quienes tengan alergia a las setas o a los hongos deben evitar estos productos.

Perguntas frequentes

Que cogumelos encontro nesta página?
Sobretudo reishi (Ganoderma lucidum), shiitake, maitake, cordyceps e lion's mane (Hericium erinaceus), sozinhos ou em fórmulas que combinam várias espécies. Aparecem em cápsulas e em pó, como extratos ou como cogumelo moído.
Micélio ou corpo frutífero?
O corpo frutífero é o cogumelo propriamente dito. O micélio é a rede filamentosa que cresce no substrato e que, em alguns produtos, é vendida com esse substrato, o que dilui o teor de cogumelo. O rótulo deve dizer qual é usado.
O que são beta-glucanos e extração dupla?
Os beta-glucanos são polissacáridos da parede celular dos cogumelos e são o parâmetro pelo qual muitos extratos são padronizados. A extração dupla combina água quente e álcool, para retirar compostos solúveis em cada um dos dois meios.
Há cuidados a ter?
Fale com o seu médico se toma anticoagulantes ou imunossupressores, se tem doença autoimune, se vai ser operado ou se está grávida ou a amamentar. Quem tem alergia a cogumelos ou a fungos deve evitar estes produtos.

Veja também

Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida saludable. En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este complemento. No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes de la formulación, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus componentes. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.