Creatine NSF 450 gr Thorne
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Mejora tu fuerza, rendimiento y recuperación con un suplemento de creatina fiable.
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Recomendado para:
✅ Para quienes buscan apoyo para ejercicios repetitivos, de corta duración y alta intensidad.
✅ Para quienes desean un monohidrato de creatina en polvo simple y sin sabor.
✅ Para aquellos que valoran un suplemento con certificación NSF en el contexto de la práctica deportiva.
Descripción
Aumenta tu fuerza, potencia y recuperación muscular con la creatina más pura y segura.
✅ Mayor fuerza y rendimiento: Mejora la producción de ATP, lo que se traduce en más energía durante los entrenamientos de alta intensidad.
✅ Aumento de la masa muscular: La creatina puede favorecer la retención de agua en los músculos, lo que puede conducir a un aumento del volumen muscular.
✅ Mejora la recuperación muscular: Puede ayudar a reducir el dolor muscular después del entrenamiento y acelerar la regeneración muscular.
✅ Soporte para deportes explosivos: Ideal para actividades que requieren potencia explosiva y rápidas ráfagas de fuerza, como carreras de velocidad y levantamiento de pesas.
✅ Fácil de digerir y absorber: El monohidrato de creatina de Thorne tiene una alta biodisponibilidad y es eficaz.
Recomendado para:
Ideal para atletas o personas que buscan aumentar su fuerza, rendimiento físico y recuperación muscular.
Este suplemento se recomienda para quienes realizan actividades físicas de alta intensidad, como levantamiento de pesas, carreras de velocidad y deportes explosivos.
Útil para quienes buscan mejorar el aumento de masa muscular magra y la resistencia durante los entrenamientos.
Modo de empleo: Disuelva 1 cucharada en un vaso de agua o zumo de frutas una vez al día y bébalo, a menos que se indique lo contrario.
Información nutricional
Creatina (monohidrato), 5 gr / **
Ingredientes: Creatina (monohidrato)
Preferencias alimentarias
- Não tem glúten
- Sem lactose
- Sem corantes artificiais
Adecuado para varias dietas
- Não tem glúten
- Sem lactose
- Sem corantes artificiais
- Não tem glúten
- Sem lactose
- Sem corantes artificiais
Saude Desportiva
Preguntas frecuentes
¿Qué es la creatina y para qué sirve?
La creatina es un aminoácido producido naturalmente por el organismo y presente en alimentos como la carne y el pescado. Desempeña un papel central en la regeneración del ATP —la principal forma de energía celular— durante esfuerzos de alta intensidad. Es también el compuesto con mayor evidencia acumulada en el contexto del apoyo al rendimiento físico y la salud muscular.
¿La creatina es solo para atletas o es apta para cualquier persona?
La creatina puede ser beneficiosa para un espectro muy amplio de personas. Además de los atletas y personas físicamente activas, puede tener sentido para quienes quieren apoyar la composición corporal y la masa muscular con la edad, para quienes siguen dietas veganas o vegetarianas (con niveles basales más bajos de creatina), y para quienes quieren apoyar la función cognitiva y la energía mental en el día a día.
¿Puede la creatina favorecer la función cognitiva y la salud mental?
Aproximadamente el 5% de la creatina corporal está presente en el cerebro, donde apoya la producción de energía neuronal. La suplementación puede favorecer la memoria, el enfoque y el razonamiento, especialmente en períodos de privación del sueño, estrés elevado o en personas con niveles basales más bajos, como quienes siguen dietas basadas en plantas. También puede ser de interés para quienes sufren depresión o fatiga mental, junto con un seguimiento profesional.
Certificaciones y Normas
* VRN (Valor de Referencia de Nutrientes)
** VRN no establecido.
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Si está embarazada o amamantando, comuníquese con su médico antes de tomar los suplementos. No se recomienda en casos de hipersensibilidad o alergia a alguno de los ingredientes de la formulación o cuando se describan interacciones de otro producto con alguno de los componentes de la formulación. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz.
No debe excederse la dosis diaria recomendada.
Avisos y recomendaciones
* VRN (Valor de Referencia de Nutrientes)
** VRN no establecido.
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Si está embarazada o amamantando, comuníquese con su médico antes de tomar los suplementos. No se recomienda en casos de hipersensibilidad o alergia a alguno de los ingredientes de la formulación o cuando se describan interacciones de otro producto con alguno de los componentes de la formulación. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz.
No debe excederse la dosis diaria recomendada.
