Colesterol

Apoyo a un perfil lipídico normal

Mantener los niveles normales de colesterol depende, sobre todo, de la alimentación y del estilo de vida. Esta colección reúne suplementos que pueden complementar esa rutina, con énfasis en los fitoesteroles y en los ácidos grasos omega 3.

Cómo pueden ayudar

Los fitoesteroles (esteroles vegetales) contribuyen al mantenimiento de niveles normales de colesterol en la sangre, con un efecto obtenido a partir de 0,8 g al día. Los ácidos grasos omega 3 (EPA y DHA) contribuyen al mantenimiento de niveles normales de triglicéridos en la sangre, con una dosis diaria de 2 g.

Un enfoque completo

La suplementación funciona mejor junto con una alimentación cuidada, actividad física y seguimiento médico. Si toma medicación (como estatinas), hable con su médico antes de combinarla con estos productos. Las marcas incluyen Lamberts, Thorne Research y Nordic Naturals.

38 productos

Plant Sterols 800mg Lamberts - Viva Saudável
Liponutrientes Ecogenetics 90 Caps - Viva Saudável
Imagem 2 — Produto com Badges
Ergysterol Nutergia 90 Caps - Viva Saudável
Omega 3 Líquido Nordic Naturals 237 ml - Viva Saudável
Omega 3 Líquido Nordic Naturals 237 ml - Viva Saudável
Niacinamide 180 Caps Thorne Research - Viva Saudável
Niacinamide 180 Caps Thorne Research - Viva Saudável
Ergy 3 60 Caps Nutergia - Viva Saudável
Agotado
Hero Shot Premium
Badges Informativos
Nordic Naturals DHA - Hero Shot
Nordic Naturals DHA - Badges
Nordic Naturals EPA Xtra - Hero Shot
Nordic Naturals EPA Xtra - Badges
Hero Shot – Thorne Berberine 200mg
Imagem 3 — Lifestyle
Thorne Research
Berberine 200 mg 60 Cap Thorne
Precio: 42,00€
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Preguntas frecuentes

Los más estudiados son el omega-3 (reduce triglicéridos y aumenta el HDL), la berberina (actúa de forma similar a las estatinas en la reducción del LDL), la levadura de arroz rojo (contiene monacolina K, precursora natural de las estatinas), los fitoesteroles y la niacina. Deben usarse siempre con orientación médica.

Sí. Varios estudios clínicos muestran que la berberina puede reducir el colesterol LDL entre un 15 y un 25%, además de bajar los triglicéridos y mejorar la sensibilidad a la insulina. Actúa inhibiendo la PCSK9, aumentando los receptores de LDL en el hígado. Es una opción muy estudiada como alternativa o complemento a las estatinas.

Las estatinas inhiben la enzima que produce tanto colesterol como coenzima Q10 (CoQ10). Esto puede reducir significativamente los niveles de CoQ10 en el organismo, causando calambres musculares y fatiga. La suplementación con ubiquinol (la forma activa de la CoQ10) se recomienda a menudo a quienes toman estatinas.

Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida saludable. En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este complemento. No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes de la formulación, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus componentes. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.