Colágeno

Colágeno para piel, huesos y articulaciones

La proteína más abundante del cuerpo, responsable de la firmeza de la piel y de la estructura de huesos, articulaciones y tendones. Con la edad, su producción natural disminuye, y la suplementación ayuda a reponerla.

Beneficios

El colágeno se busca para apoyar la elasticidad y firmeza de la piel, así como el confort de las articulaciones. Muchas fórmulas incluyen vitamina C, que contribuye a la producción normal de colágeno por el organismo.

Tipos y formatos

Encontrarás colágeno hidrolizado en polvo, cápsulas y líquido, con péptidos de fácil absorción. Elige el formato más práctico para tu rutina — el polvo se disuelve bien en bebidas y el resultado se nota con el uso continuado.

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Preguntas frecuentes

El colágeno tipo I es el más abundante en el organismo y sirve de soporte para la piel, tendones, huesos y uñas. El tipo II es específico de los cartílagos articulares y es el más recomendado para el dolor y la movilidad de las articulaciones. El tipo III está presente en la piel, los vasos sanguíneos y los órganos, siendo importante para la elasticidad y la regeneración de los tejidos.

La vitamina C es un cofactor esencial para la síntesis de colágeno: sin ella, el organismo no puede producir colágeno funcional. Además, la vitamina C es un antioxidante que protege el colágeno ya existente de la degradación por los radicales libres. Muchos suplementos de colágeno ya incluyen vitamina C en su formulación.

El colágeno marino (de pescado) es principalmente de tipo I y II, con moléculas más pequeñas que son absorbidas más fácilmente por el intestino. Es la opción preferida para la piel y las articulaciones. El colágeno bovino contiene tipos I y III, siendo una opción más económica e igualmente eficaz para la mayoría de los objetivos.

Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida saludable. En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este complemento. No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes de la formulación, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus componentes. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.