Creatine NSF 450 gr Thorne
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✅ Quem procura apoio para exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade.
✅ Quem quer uma creatina monohidratada simples, em pó e sem sabor.
✅ Quem valoriza um suplemento com referência NSF em contexto de prática desportiva.
Información del producto
Aumente su Fuerza, Potencia y Recuperación Muscular con la Creatina Más Pura y Segura
Aumento explosivo de fuerza y potencia
✅ Aumento de la fuerza y el rendimiento: Mejora la producción de ATP, lo que resulta en más energía durante los entrenamientos de alta intensidad.
✅ Aumento de la masa muscular: La creatina puede promover la retención de agua en los músculos, lo que puede llevar a un aumento del volumen muscular.
✅ Mejora de la recuperación muscular: Puede ayudar a reducir el dolor muscular post-entrenamiento y acelera la regeneración muscular.
✅ Soporte para deportes de explosión: Ideal para actividades que requieren explosión y fuerza rápida, como sprint y levantamiento de pesas.
✅ Fácil de digerir y absorber: La creatina monohidratada de Thorne es altamente biodisponible y eficaz.
Información nutricional
Creatina (monohidrato), 5 gr / **
Ingredientes: Creatina (monohidrato)
Cómo tomar
Disuelva 1 cucharada dosificadora en un vaso de agua o zumo de frutas una vez al día y beba.
Avisos y recomendaciones
* VRN — Valor de Referencia de Nutrientes.
** VRN no establecido.
💊 Los suplementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un estilo de vida saludable.
🤰 En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este suplemento.
⚠️ No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus constituyentes.
🕐 No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños.
🌡️ Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.
PREGUNTAS FRECUENTES
La creatina es un aminoácido producido naturalmente por el organismo y presente en alimentos como la carne y el pescado. Desempeña un papel central en la regeneración del ATP —la principal forma de energía celular— durante esfuerzos de alta intensidad. Es también el compuesto con mayor evidencia acumulada en el contexto del apoyo al rendimiento físico y la salud muscular.
La creatina puede ser beneficiosa para un espectro muy amplio de personas. Además de los atletas y personas físicamente activas, puede tener sentido para quienes quieren apoyar la composición corporal y la masa muscular con la edad, para quienes siguen dietas veganas o vegetarianas (con niveles basales más bajos de creatina), y para quienes quieren apoyar la función cognitiva y la energía mental en el día a día.
Aproximadamente el 5% de la creatina corporal está presente en el cerebro, donde apoya la producción de energía neuronal. La suplementación puede favorecer la memoria, el enfoque y el razonamiento, especialmente en períodos de privación del sueño, estrés elevado o en personas con niveles basales más bajos, como quienes siguen dietas basadas en plantas. También puede ser de interés para quienes sufren depresión o fatiga mental, junto con un seguimiento profesional.