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Caldo de Hueso Orgánico, Colágeno, Proteína, Herbal Defense, 225 g, Planet Paleo
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Perguntas frequentes
Para que serve o colagénio?
O colagénio é a proteína estrutural mais abundante do organismo e está presente na pele, nos ossos, nos tendões e nas cartilagens. Nos suplementos aparece sobretudo como colagénio hidrolisado, em pó ou cápsulas. A vitamina C, que muitas fórmulas incluem, contribui para a formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele, dos ossos e das cartilagens.
O que é colagénio hidrolisado e o que são peptídeos?
São a mesma coisa: colagénio partido em fragmentos mais pequenos por hidrólise, o que o torna solúvel em água e fácil de misturar. Vende-se sobretudo em pó e toma-se em doses de vários gramas por dia. É diferente do UC-II, que é colagénio tipo II não desnaturado, em cápsulas com dezenas de miligramas.
Marinho, bovino ou de caldo de ossos?
São origens diferentes da mesma proteína. O marinho vem da pele e das escamas de peixe e é sobretudo tipo I; quem tem alergia a peixe deve evitá-lo. O bovino contém tipos I e III e costuma ser mais económico. O de caldo de ossos é obtido por cozedura prolongada e traz também outros componentes do caldo.
Porque é que muitas fórmulas juntam vitamina C?
Porque a vitamina C contribui para a formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele, dos ossos, das cartilagens, das gengivas, dos dentes e dos vasos sanguíneos. É a única indicação concreta desta página, e por isso aparece em tantas fórmulas.
Como se toma o colagénio em pó?
Dissolve-se em água, café, leite ou iogurte, a qualquer hora do dia, seguindo a dose indicada no rótulo. A colher de medida varia muito entre marcas, por isso confirme quantos gramas dá a sua e faça a conta às doses por embalagem antes de comparar preços.
Existe colagénio vegan?
Não. O colagénio é uma proteína de origem animal, e tudo o que se vende como «colagénio vegan» são fórmulas com outros ingredientes, como vitamina C, aminoácidos e silício. Se segue uma alimentação vegana, é isso que encontrará sob esse nome.
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Los complementos alimenticios no son sustitutos de una dieta variada y equilibrada, ni de un modo de vida saludable. En caso de embarazo o lactancia, consulte a su médico antes de tomar este complemento. No recomendado en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los ingredientes de la formulación, ni cuando se describan interacciones entre otro producto y cualquiera de sus componentes. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz.