Magnesium Citrate 200mg 100caps Now
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Consiga relajación, una mejor recuperación y un sueño más reparador con magnesio de alta calidad.
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Adecuado para:
✅ Personas que experimentan fatiga frecuente o una rutina física exigente.
✅Cualquier persona que sienta tensión o calambres musculares.
✅ Personas con dificultad para relajarse o sueño interrumpido.
✅ Cuando quieras apoyo para las funciones nerviosas y metabólicas normales.
Descripción
Citrato de Magnesio 200 mg – NOW Foods | Apoyo Muscular, Relajación y Sueño Natural
El Citrato de Magnesio de Now Foods proporciona 200 mg de magnesio elemental por dosis, en una forma altamente biodisponible (citrato), ideal para apoyar la función muscular, la salud ósea, el metabolismo energético y el sistema nervioso.
Este suplemento ayuda a mantener el buen funcionamiento muscular, reduce los calambres y la fatiga, y promueve la relajación física y mental —especialmente útil en momentos de estrés, esfuerzo físico o sueño de baja calidad.
✅ Contribuye al funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso
✅ Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga
✅ Participa en el mantenimiento de huesos y dientes normales
✅ Forma de citrato de magnesio – mejor absorción y tolerancia intestinal
Indicado para:
Apoyo a la relajación muscular y prevención de calambres
Mantenimiento de la energía y función neuromuscular saludable
Apoyo en casos de estrés, ansiedad leve y sueño inquieto
Dietas pobres en magnesio o con mayor exigencia metabólica (ej: atletas)
¿Qué es el Citrato de Magnesio?
El Citrato de Magnesio es una forma altamente biodisponible de magnesio, un mineral esencial para nuestro cuerpo. Este compuesto combina magnesio con ácido cítrico, facilitando su absorción digestiva. El magnesio es crucial para diversas funciones corporales, incluyendo la regulación muscular y nerviosa, la producción de energía y el mantenimiento de la salud ósea. Por lo tanto, la inclusión de Citrato de Magnesio en su rutina puede ser un paso importante para garantizar su salud y bienestar.
Beneficios del Citrato de Magnesio
El uso de Citrato de Magnesio puede traer una serie de beneficios notables. Ayuda a reducir la fatiga, promoviendo la energía y el vigor mediante la optimización de la función muscular y metabólica. Además, muchos usuarios reportan que este suplemento ayuda a reducir los calambres y tensiones, favoreciendo una relajación muscular adecuada. Por lo tanto, el Citrato de Magnesio es una opción inteligente para quienes buscan energía y alivio muscular.
¿Cómo incluirlo en su dieta?
Añadir Citrato de Magnesio a su dieta es simple y práctico. Las cápsulas de 200mg son fáciles de ingerir y pueden tomarse con agua. Para obtener los mejores resultados, se recomienda la ingesta diaria según la orientación de un profesional de la salud. Pero cuidado: es importante no exceder la dosis recomendada, ya que el exceso de magnesio puede causar efectos indeseados. ¡Así que empiece a usar Citrato de Magnesio y sienta la diferencia!
Información nutricional
Magnesio (como citrato de magnesio), 400 mg / 107%
Ingredientes:Hidroxipropilcelulosa, celulosa microcristalina, recubrimiento vegetariano, ácido esteárico (fuente vegetal), croscarmelosa sódica y estearato de magnesio (fuente vegetal).
Preferencias alimentarias
- Vegetariano
- Vegano
- Kosher
- Halal
Adecuado para varias dietas
- Vegetariano
- Vegano
- Kosher
- Halal
- Vegetariano
- Vegano
- Kosher
- Halal
Stress
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el citrato de magnesio?
Puede favorecer la función muscular, el sistema nervioso y la reducción del cansancio, siendo una elección frecuente para quienes sienten tensión muscular, calambres ocasionales, fatiga o simplemente quieren reforzar el aporte de este mineral esencial.
¿Puede ayudar con los calambres en las piernas, las contracturas o la tensión muscular?
El magnesio tiene una alegación autorizada para el funcionamiento muscular normal. Muchas personas lo integran en rutinas con calambres frecuentes, contracturas o tensión acumulada después del entrenamiento o el estrés, siempre con asesoramiento profesional cuando los síntomas persisten.
¿Tiene sentido para dormir mejor o aliviar el estrés?
El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al equilibrio mineral. Es frecuentemente integrado por quienes buscan una rutina nocturna más tranquila, aunque la respuesta es individual.
Certificaciones y Normas
* VRN (Valor de Referencia de Nutrientes)
** VRN no establecido.
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Si está embarazada o amamantando, comuníquese con su médico antes de tomar los suplementos. No se recomienda en casos de hipersensibilidad o alergia a alguno de los ingredientes de la formulación o cuando se describan interacciones de otro producto con alguno de los componentes de la formulación. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz.
No debe excederse la dosis diaria recomendada.
Avisos y recomendaciones
* VRN (Valor de Referencia de Nutrientes)
** VRN no establecido.
Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Si está embarazada o amamantando, comuníquese con su médico antes de tomar los suplementos. No se recomienda en casos de hipersensibilidad o alergia a alguno de los ingredientes de la formulación o cuando se describan interacciones de otro producto con alguno de los componentes de la formulación. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz.
No debe excederse la dosis diaria recomendada.
