Raíz de valeriana 450 mg para la rutina nocturna — Good N'Care
La valeriana (Valeriana officinalis) es una de las plantas más utilizadas en Europa para el descanso. Valerian Root de Good N'Care aporta 450 mg de raíz de valeriana por cápsula, en un envase de 100 cápsulas.
Es adecuada para adultos que llegan al final del día con la cabeza llena y tienen dificultad para desconectar. Se toman de 1 a 3 cápsulas al acostarse y, si se prefiere, se puede añadir el contenido de la cápsula a una infusión.
Valeriana — en resumen
- 450 mg de raíz de Valeriana officinalis por cápsula.
- Envase de 100 cápsulas.
- Toma flexible: de 1 a 3 cápsulas al acostarse, o abierta en una infusión.
Beneficios principales
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¿Se acuesta y no consigue desconectar? La valeriana se utiliza tradicionalmente para la relajación y puede ayudar a conciliar el sueño con más tranquilidad. Incorpórela a su ritual nocturno.
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¿Semanas de estrés que le roban el descanso? Puede contribuir a un sueño de calidad durante los periodos más exigentes. Empiece con 1 cápsula al acostarse y ajuste la dosis según las indicaciones de la etiqueta.
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¿No le gusta tragarse las cápsulas? Abra la cápsula y añada el contenido a una infusión caliente, como manzanilla o melisa. Haga su pedido hoy y pruébela esta noche.
Más información sobre el ingrediente
Se utiliza la raíz de la planta, que contiene los compuestos característicos de la valeriana, como el ácido valerénico, y es responsable de su intenso aroma, normal en este tipo de producto. La valeriana tiene una larga tradición de uso en la fitoterapia europea y funciona mejor integrada en una rutina de sueño regular: horarios constantes, menos pantallas antes de acostarse y un ambiente tranquilo.
Modo de empleo: Adultos: tomar de 1 a 3 cápsulas al acostarse. Las cápsulas pueden abrirse y añadir su contenido a una infusión.
Precauciones: Puede causar somnolencia; no conduzca ni utilice máquinas después de tomarla. No la combine con alcohol ni con medicamentos para dormir o para la ansiedad sin consultar a un médico. No recomendada durante el embarazo, la lactancia ni para niños. No supere la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
*Complemento alimenticio. No sustituye una alimentación variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
