Defesas Naturais

A coleção Defesas Naturais da Viva Saudável reúne suplementos alimentares de marcas como Thorne Research, NOW Foods, Lamberts, Klaire Labs, Nutergia, Be-Life, Hifas da Terra, Healthy Origins e Zeinpharma. Encontra vitamina C, vitamina D3, zinco, selénio, vitamina A, vitaminas do complexo B, fórmulas multinutrientes, extratos de plantas e culturas vivas, em cápsulas, comprimidos, pó e formatos líquidos, com várias opções vegan.

Que nutrientes escolher nas Defesas Naturais

 A vitamina C, a vitamina D, o zinco, o selénio, a vitamina A, a vitamina B6, a vitamina B12, o ácido fólico, o ferro e o cobre contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário. A vitamina C, a vitamina E, o selénio, o zinco e o manganês contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis. A vitamina D contribui ainda para a normal absorção e utilização do cálcio e do fósforo.

Como escolher na coleção

Compare a dose por toma e a percentagem do valor de referência do nutriente (VRN) indicada no rótulo, porque a diferença entre fórmulas é grande — no zinco, por exemplo, encontra desde 15 mg até 30 mg por cápsula. Use os filtros laterais para restringir por ingrediente, marca, preço ou disponibilidade. A coleção inclui também produtos com culturas vivas, própolis, extratos de plantas, cogumelos, N-acetilcisteína e L-glutamina. Se toma medicação, está grávida ou a amamentar, fale com o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar qualquer suplementação.