Sistema Imunitário

A coleção Sistema Imunitário da Viva Saudável reúne suplementos de marcas como Thorne Research, NOW Foods, Zeinpharma, Soria Natural, Nutergia, Ecogenetics, Solaray, Lamberts, Hifas da Terra e Good n'Care. Encontra vitamina C, vitamina D3, zinco, selénio, vitamina A, complexos multinutrientes, extratos de plantas e culturas vivas, em cápsulas, comprimidos, pó e formatos líquidos.

Que nutrientes podem contribuem para a Imunidade

vitamina C, vitamina D, vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, zinco, selénio, cobre e ferro. A vitamina C tem ainda uma alegação específica para a manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário durante e após exercício físico intenso, com 200 mg diários adicionais. A vitamina C, a vitamina E, o selénio, o zinco, o cobre e o manganês contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

Como escolher

Compare a dose por toma e a percentagem do valor de referência do nutriente (VRN). Nas fórmulas combinadas, verifique se os nutrientes com alegação imunitária estão presentes em quantidade significativa e não apenas em vestígios. A coleção inclui também produtos com curcumina, cogumelos, extratos de plantas, própolis e culturas vivas —  Não exceda a toma diária indicada no rótulo. Se toma medicação, está grávida ou a amamentar, fale com o seu médico antes de suplementar.

377 produtos

Immune System Biotix Quest 30 cápsulas – vitamina D, zinco, selénio, cobre, beta-glucanos e lactobacilos
Quest
Immune Biotix 30 Cápsulas Quest
Preço: 44,22€
30 doses · 1,47€ por dose
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Mega B Complex Quest 30 comprimidos – complexo B com vitamina C
Quest
Mega B Complex (B + C) 30 Comprimidos Quest
Preço: 26,55€
30 doses · 0,88€ por dose
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Zinco Sinérgico Quest 30 comprimidos – zinco quelatado com cobre
Quest
Zinco Sinérgico 30 Comprimidos Quest
Preço: 8,81€
30 doses · 0,29€ por dose
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Vitamina C 1000 mg Timed Release Quest 60+30 comprimidos – libertação gradual com bioflavonoides
Quest
Vitamina C 1000 Timed Release 60+30 Comprimidos Quest
Preço: 29,52€
90 doses · 0,32€ por dose
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Gomas ómega-3 Möller's sabor cola para crianças, 36 unidades
Gomas ómega-3 Möller's sabor cola para crianças, 36 unidades – informação nutricional
Moller's
Gomas Ómega-3 Möller's Cola Kids 36 un
Preço: 16,66€
18 doses · 0,92€ por dose
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Gomas ómega-3 Möller's sabor morango para crianças, 36 unidades
Gomas ómega-3 Möller's sabor morango para crianças, 36 unidades – informação nutricional
Moller's
Gomas Ómega-3 Möller's Morango Kids 36 un
Preço: 16,66€
18 doses · 0,92€ por dose
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Vitamina D3 + K2 (MK-7) 120 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina D3 + K2 (MK-7) 100 µg 120 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 40,67€
120 doses · 0,33€ por dose
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Vitamina D3 + K2 (MK-7) 60 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina D3 + K2 (MK-7) 100 µg 60 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 24,89€
60 doses · 0,41€ por dose
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Vitamina D3 400 UI 120 Cápsulas Moles Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina D3 10 µg (400 UI) 120 Cápsulas Moles Solaray
Preço: 14,12€
120 doses · 0,11€ por dose
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Vitamina C 1000 mg Ação Retardada 30 Comprimidos Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina C 1000 mg Ação Retardada 30 Comprimidos Solaray
Preço: 14,94€
30 doses · 0,49€ por dose
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Vitamina C 1000 mg Ação Retardada 100 Comprimidos Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina C 1000 mg Ação Retardada 100 Comprimidos Solaray
Preço: 24,89€
100 doses · 0,24€ por dose
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Vitamina C Lipossomal 500 mg 30 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina C Lipossomal 500 mg 30 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 24,89€
30 doses · 0,82€ por dose
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Reacta-C 500 mg 60 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Reacta-C 500 mg 60 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 20,75€
60 doses · 0,34€ por dose
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Vitamina C 1000 mg + D3 2000 UI 60 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina C 1000 mg + D3 2000 UI 60 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 21,57€
60 doses · 0,35€ por dose
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Vitamina C Lipossomal 500 mg 100 Cápsulas Vegetais Solaray – Viva Saudável
Solaray
Vitamina C Lipossomal 500 mg 100 Cápsulas Vegetais Solaray
Preço: 48,97€
100 doses · 0,48€ por dose
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Perguntas frequentes

Quais os melhores suplementos para reforçar o sistema imunitário?
Os nutrientes mais estudados para suporte imunitário são a vitamina C (antioxidante e estimulante da produção de glóbulos brancos), a vitamina D3 (essencial para a resposta imune inata e adaptativa), o zinco (necessário para o desenvolvimento das células imunes) e os probióticos (que fortalecem a barreira intestinal, onde 70% do sistema imunitário reside).
Quando devo tomar suplementos para a imunidade?
Os suplementos de imunidade podem ser tomados de forma preventiva durante todo o ano (especialmente vitamina D3 no outono/inverno) ou em doses mais intensas durante períodos de maior stress, alterações de estação ou quando os primeiros sintomas surgem. Consulte um profissional de saúde para dosagens personalizadas.
A vitamina D3 é importante para o sistema imunitário?
Sim. A vitamina D3 é essencial para a ativação das células T e células NK do sistema imunitário. Em Portugal, a deficiência de vitamina D é muito prevalente especialmente no inverno, tornando a suplementação especialmente relevante para manter as defesas naturais do organismo.

Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável. Em caso de gravidez ou aleitamento, consulte o seu médico antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos ingredientes da formulação, nem quando estejam descritas interações entre outro produto e qualquer um dos seus constituintes. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.