Sistema Imunitário

A coleção Sistema Imunitário da Viva Saudável reúne suplementos de marcas como Thorne Research, NOW Foods, Zeinpharma, Soria Natural, Nutergia, Ecogenetics, Solaray, Lamberts, Hifas da Terra e Good n'Care. Encontra vitamina C, vitamina D3, zinco, selénio, vitamina A, complexos multinutrientes, extratos de plantas e culturas vivas, em cápsulas, comprimidos, pó e formatos líquidos.

Que nutrientes podem contribuem para a Imunidade

vitamina C, vitamina D, vitamina A, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, zinco, selénio, cobre e ferro. A vitamina C tem ainda uma alegação específica para a manutenção do normal funcionamento do sistema imunitário durante e após exercício físico intenso, com 200 mg diários adicionais. A vitamina C, a vitamina E, o selénio, o zinco, o cobre e o manganês contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

Como escolher

Compare a dose por toma e a percentagem do valor de referência do nutriente (VRN). Nas fórmulas combinadas, verifique se os nutrientes com alegação imunitária estão presentes em quantidade significativa e não apenas em vestígios. A coleção inclui também produtos com curcumina, cogumelos, extratos de plantas, própolis e culturas vivas —  Não exceda a toma diária indicada no rótulo. Se toma medicação, está grávida ou a amamentar, fale com o seu médico antes de suplementar.

377 produtos

Pycnogenol 100 mg NOW Foods – 60 cápsulas vegetais
Pycnogenol 100 mg NOW Foods – 60 cápsulas vegetais – imagem 2
NOW Foods
Pycnogenol® – 60 Cápsulas Vegetais (100 mg) Now
Preço: 126,85€
60 doses · 2,11€ por dose
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Selénio 200 mcg NOW Foods – 90 cápsulas vegetais
Selénio 200 mcg NOW Foods – 90 cápsulas vegetais – imagem 2
NOW Foods
Selenium – 90 Cápsulas Vegetais (200 mcg) Now
Preço: 16,40€
90 doses · 0,18€ por dose
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Cereja ácida Tart Cherry 500 mg NOW Foods – 90 cápsulas vegetais
Cereja ácida Tart Cherry 500 mg NOW Foods – 90 cápsulas vegetais – imagem 2
NOW Foods
Tart Cherry – 90 Cápsulas Vegetais (500 mg) Now
Preço: 39,03€
90 doses · 0,43€ por dose
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Vitamina A e D 10 000/400 UI NOW Foods – 100 cápsulas moles
Vitamina A e D 10 000/400 UI NOW Foods – 100 cápsulas moles – imagem 2
NOW Foods
Vitamin A & D 10,000/400 – 100 Cápsulas Moles Now
Preço: 11,60€
100 doses · 0,11€ por dose
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Vitamina C 500 mg com rosa mosqueta NOW Foods – 100 comprimidos
Vitamina C 500 mg com rosa mosqueta NOW Foods – 100 comprimidos – imagem 2
NOW Foods
Vitamina C 500 mg com Rosa Mosqueta – 100 comprimidos NOW Foods
Preço: 13,06€
100 doses · 0,13€ por dose
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Vitamina C 1000 mg, zinco e vitamina D3 NOW Foods – 100 cápsulas vegetais
Vitamina C 1000 mg, zinco e vitamina D3 NOW Foods – 100 cápsulas vegetais – imagem 2
Esgotado
Vitamina D vegan NOW Foods – Vitamin D2 1000 UI 120 cápsulas vegetais
Vitamina D vegan NOW Foods – Vitamin D2 1000 UI 120 cápsulas vegetais – imagem 2
NOW Foods
Vitamin D 1,000 UI – 120 Cápsulas Vegetais Now
Preço: 16,01€
120 doses · 0,13€ por dose
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Ascorbato de sódio NOW Foods – Vitamin C Sodium Ascorbate em pó 227 g
Ascorbato de sódio NOW Foods – Vitamin C Sodium Ascorbate em pó 227 g – imagem 2
NOW Foods
Vitamin C - Sodium Ascorbate – 227 g (119 Doses) Now
Preço: 25,38€
119 doses · 0,21€ por dose
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Vitamina D3 1000 UI NOW Foods – 180 cápsulas moles
Vitamina D3 1000 UI NOW Foods – 180 cápsulas moles – imagem 2
NOW Foods
Vitamin D-3 1,000 UI – 180 Cápsulas Moles Now
Preço: 15,15€
180 doses · 0,08€ por dose
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Vitamina D3 2000 UI NOW Foods – 240 cápsulas moles
NOW Foods
Vitamin D-3 2,000 UI – 240 Cápsulas Moles Now
Preço: 22,84€
240 doses · 0,09€ por dose
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Vitamina D3 2000 UI NOW Foods – 30 cápsulas moles
Vitamina D3 2000 UI NOW Foods – 30 cápsulas moles – imagem 2
NOW Foods
Vitamin D-3 2,000 UI – 30 Cápsulas Moles Now
Preço: 6,60€
30 doses · 0,22€ por dose
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Vitamina D3 2000 UI NOW Foods – 120 cápsulas moles
NOW Foods
Vitamin D-3 2,000 UI – 120 Cápsulas Moles Now
Preço: 15,60€
120 doses · 0,13€ por dose
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Perguntas frequentes

Quais os melhores suplementos para reforçar o sistema imunitário?
Os nutrientes mais estudados para suporte imunitário são a vitamina C (antioxidante e estimulante da produção de glóbulos brancos), a vitamina D3 (essencial para a resposta imune inata e adaptativa), o zinco (necessário para o desenvolvimento das células imunes) e os probióticos (que fortalecem a barreira intestinal, onde 70% do sistema imunitário reside).
Quando devo tomar suplementos para a imunidade?
Os suplementos de imunidade podem ser tomados de forma preventiva durante todo o ano (especialmente vitamina D3 no outono/inverno) ou em doses mais intensas durante períodos de maior stress, alterações de estação ou quando os primeiros sintomas surgem. Consulte um profissional de saúde para dosagens personalizadas.
A vitamina D3 é importante para o sistema imunitário?
Sim. A vitamina D3 é essencial para a ativação das células T e células NK do sistema imunitário. Em Portugal, a deficiência de vitamina D é muito prevalente especialmente no inverno, tornando a suplementação especialmente relevante para manter as defesas naturais do organismo.

Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável. Em caso de gravidez ou aleitamento, consulte o seu médico antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos ingredientes da formulação, nem quando estejam descritas interações entre outro produto e qualquer um dos seus constituintes. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.