Magnesio

Qual é o magnésio certo para ti? | Viva Saudável
Suplementação inteligente

Qual é o magnésio
certo para ti?

Responde a 3 perguntas simples e descobre a fórmula
mais adequada ao teu corpo e estilo de vida.

Pergunta 1 de 3

O que te preocupa mais no dia a dia?

Escolhe a opção que melhor te descreve.

🌙
Dificuldade em adormecer
Ansiedade, stress ou acordar a meio da noite
Cansaço e falta de energia
Fadiga constante, dores musculares ou fibromialgia
🧠
Memória e concentração
Falta de foco, esquecimento ou nevoeiro mental
❤️
Tensão arterial ou coração
Palpitações, pressão alta ou saúde cardiovascular
🌿
Prisão de ventre
Intestino preguiçoso ou digestão lenta
💊
Enxaquecas frequentes
Dores de cabeça intensas ou recorrentes
Pergunta 2 de 3

O teu estômago é sensível?

Alguns tipos de magnésio podem causar desconforto digestivo.

🫤
Sim, tenho estômago sensível
Sinto náuseas ou desconforto com suplementos
💪
Não, tolero bem
Raramente tenho problemas com suplementos
Pergunta 3 de 3

Quando preferes tomar suplementos?

O momento certo pode potenciar os benefícios.

☀️
De manhã
Com o pequeno-almoço ou início do dia
🌙
À noite
Com o jantar ou antes de dormir
🔄
Sem preferência
O que for mais conveniente para mim
A tua recomendação personalizada

Porque é a escolha certa para ti
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Este questionário é informativo e não substitui o aconselhamento médico. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.