Thorne Research Basic B Complex 60 cápsulas - complexo de vitaminas B essenciais para produção de energia, saúde do sistema nervoso e redução do cansaço diário
Thorne Research Basic B Complex 60 cápsulas - complexo de vitaminas B essenciais para produção de energia, saúde do sistema nervoso e redução do cansaço diário
Thorne Research Basic B Complex 60 cápsulas - complexo de vitaminas B essenciais para produção de energia, saúde do sistema nervoso e redução do cansaço diário
Thorne Research Basic B Complex 60 cápsulas - complexo de vitaminas B essenciais para produção de energia, saúde do sistema nervoso e redução do cansaço diário
Basic B Complex Thorne – embalagem numa rotina diária
Basic B Complex Thorne – ilustração dos ingredientes
Basic B Complex Thorne – embalagem com os destaques da fórmula
Basic B Complex Thorne – frasco num contexto do dia a dia

Basic B Complex 60 Cápsulas Thorne

Mais vendidoNão tem glútenSem lactoseVegano
Thorne

Complexo B com formas ativas e colina. As vitaminas B6 e B12 poderão contribuir para a redução do cansaço e da fadiga

  • As vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B12 e a biotina contribuem para o normal metabolismo produtor de energia
  • As vitaminas B2, B3, B5, B6, B12 e o folato contribuem para a redução do cansaço e da fadiga
  • As vitaminas B1, B3, B6, B12, o folato e a biotina contribuem para uma normal função psicológica
38,00€

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Dose diária: 1 cápsula por dia60 doses por embalagem≈ 0,63€ por dose
Em stock. Encomendas até às 14h em dias úteis são enviadas no próprio dia; receba em 24 a 48 horas em Portugal continental.*

*Em dias úteis, para artigos disponíveis em armazém. O prazo de cada produto está indicado no detalhe da ficha.

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Basic B Complex 60 Cápsulas Thorne Este produto Basic B Complex 60 Cápsulas Thorne 38,00€
Conjunto 79,00€ 75,05€

Porque é diferente

Formas ativas: prontas para os tecidos

Forma standardRequer conversão no fígado
Forma ativa · Basic B ComplexB2 R5P · B6 P5P · B9 L-5-MTHF · B12 metilcobalamina
Descrição

Complexo B vitaminas suplemento com formas ativas para energia e sistema nervoso — Thorne

O Complexo B Básico Thorne é um suplemento nutricional formulado para oferecer uma combinação equilibrada de vitaminas do complexo B, essenciais para a produção de energia, o bom funcionamento do sistema nervoso e o metabolismo celular. As vitaminas B desempenham um papel vital em várias funções do organismo, como a síntese de neurotransmissores e a manutenção da saúde mental e emocional.

Essencial para a produção de energia celular, as vitaminas B ajudam a converter os alimentos em combustível, combatendo a fadiga e promovendo uma sensação geral de bem-estar. Além disso, o Basic B Complex ajuda a manter o equilíbrio emocional, reduzindo o stress e melhorando a saúde mental.

A deficiência de vitaminas do complexo B pode levar a sintomas como cansaço excessivo, falta de concentração e desequilíbrios emocionais. Com o Basic B Complex, pode restaurar as quantidades ideais destas vitaminas para apoiar o seu corpo e a sua mente de forma eficaz.

✅ Apoio ao sistema nervoso: Essencial para a saúde do sistema nervoso, ajudando a melhorar a função cerebral e a memória.

✅  Aumento de energia: As vitaminas B são fundamentais para o metabolismo energético e para combater a fadiga.

✅  Saúde mental e emocional: Pode apoiar o equilíbrio emocional e a redução do stress e da ansiedade.

✅  Apoio ao metabolismo: Pode contribuir para a conversão eficiente dos alimentos em energia e para o bom funcionamento das células.

Fornece Nutrientes Essenciais

O Complexo B de Thorne é uma fórmula rica em vitaminas do complexo B, que são essenciais para diversas funções do corpo. Estas vitaminas, como B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12, desempenham um papel fundamental na produção de energia, contribuindo para que você se sinta mais disposto e alerta durante o dia. Além disso, são importantes para a saúde do sistema nervoso e a manutenção de uma pele saudável.

Suporte ao Metabolismo Energético

Este suplemento é especialmente útil para pessoas que levam uma vida ativa ou têm uma alimentação restritiva, que pode não proporcionar todos os nutrientes necessários. As vitaminas do complexo B ajudam a transformar os alimentos que consumimos em energia utilizável, portanto, o Complexo B de Thorne pode ser um aliado perfeito para quem procura um reforço energético nos treinos ou nas atividades diárias.

Contribuição para a Saúde Emocional

Além dos benefícios físicos, o Complexo B de Thorne também pode ajudar na saúde emocional. As vitaminas B6, B9 e B12 são conhecidas por suas propriedades de apoio à função cerebral e ao humor. Por isso, estas cápsulas não apenas melhoram a energia, mas também podem ajudar a regular o estado de ânimo e a saúde mental, tornando-se um complemento valioso para o seu bem-estar global.

38,00€
Basic B Complex 60 Cápsulas Thorne
38,00€

Informação do produto

  • Cansaço e fadigaAs vitaminas B2, B3, B5, B6, B12 e o folato contribuem para a redução do cansaço e da fadiga
  • Formas ativasB2 como riboflavina 5'-fosfato, B6 como piridoxal 5'-fosfato, folato como L-5-MTHF e B12 como metilcobalamina
  • Sistema nervosoAs vitaminas B1, B2, B3, B6, B12 e a biotina contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso
  • Cápsula vegetalCápsula de hipromelose; sem glúten, sem lacticínios e sem soja (verificado pela Thorne). 1 cápsula por dia

Modo de uso

Simples e prático.

  1. 1 Tomar 1 cápsula por dia, com ou sem alimentos, ou conforme indicação de um profissional de saúde.
  2. 2 O rótulo da Thorne admite 1 cápsula uma a três vezes por dia; na UE, não ultrapassar 1 cápsula por dia sem acompanhamento profissional, devido ao teor de vitamina B6 (10 mg por cápsula).
Dose diária: 1 cápsula por dia60 doses por embalagem≈ 0,63€ por dose

Não exceder a toma diária recomendada. Em caso de dúvida, fale connosco.

Tabela nutricional Por 1 cápsula %VRN*
Vitamina B1 (cloridrato de tiamina) 110 mg 10000% VRN
Vitamina B2 (riboflavina 5'-fosfato de sódio) 10 mg 714% VRN
Vitamina B3 (10 mg de niacina e 130 mg de niacinamida) 140 mg 875% VRN
Vitamina B5 (ácido pantoténico) 110 mg 1833% VRN
Vitamina B6 (piridoxal 5'-fosfato) 10 mg 714% VRN
Folato (L-5-metiltetrahidrofolato) 400 µg 200% VRN
Vitamina B12 (metilcobalamina) 400 µg 16000% VRN
Biotina 400 µg 800% VRN
Colina (citrato) 28 mg **
% VRN: valor de referência do nutriente
** VRN não estabelecido

* VRN — Valor de Referência do Nutriente. ** VRN não estabelecido.

Ingredientes

Ingredientes: Cloridrato de tiamina (vitamina B1), niacinamida e niacina (vitamina B3), ácido pantoténico (vitamina B5), citrato de colina, riboflavina 5'-fosfato de sódio (vitamina B2), piridoxal 5'-fosfato (vitamina B6), metilcobalamina (vitamina B12), L-5-metiltetrahidrofolato (folato), biotina, antiaglomerantes (leucina, dióxido de silício, laurato de cálcio), agentes de volume (citrato de magnésio, celulose microcristalina), cápsula (hipromelose). Sem glúten, sem lacticínios e sem soja (verificado pela Thorne).

  • Sem OGMSegundo o fabricante
  • Quatrefolic® (Gnosis S.p.A.)Segundo o fabricante
  • Sem lactoseSegundo o fabricante
  • Produto originalRevendedor autorizado
  • Stock em Portugal
  • Apoio na escolhaFalamos consigo
  • Compra seguraPagamentos protegidos

Perguntas frequentes

O que os nossos clientes nos perguntam sobre este produto
O que contém o Basic B Complex da Thorne?
Por cápsula: vitamina B1 110 mg, B2 10 mg (riboflavina 5'-fosfato), B3 140 mg (10 mg de niacina e 130 mg de niacinamida), B5 110 mg, B6 10 mg (piridoxal 5'-fosfato), folato 400 µg (L-5-MTHF), B12 400 µg (metilcobalamina), biotina 400 µg e colina 28 mg.
Como se toma?
1 cápsula por dia, com ou sem alimentos, ou conforme indicação de um profissional de saúde. O rótulo da Thorne admite até 3 cápsulas por dia; na UE, não ultrapassar 1 cápsula por dia sem acompanhamento profissional, devido ao teor de vitamina B6 (10 mg por cápsula).
Quanto tempo dura uma embalagem?
60 cápsulas dão para 60 dias com 1 cápsula por dia.
Quem não deve tomar ou deve ter cuidado?
Quem faz metotrexato em tratamento oncológico não deve tomar folato (L-5-MTHF) sem indicação médica. Grávidas e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de tomar. Não tomar em caso de hipersensibilidade a algum dos ingredientes.
É adequado a veganos? Contém alergénios?
A cápsula é de hipromelose (origem vegetal) e a Thorne verifica o produto como sem glúten, sem lacticínios e sem soja. A Thorne não apresenta este produto como verificado vegan; para um complexo B vegan da mesma marca, ver o B-Complex #12.
Qual a diferença entre o Basic B Complex e o B-Complex #12?
O Basic B Complex tem mais tiamina (110 mg), ácido pantoténico (110 mg) e biotina (400 µg), com toda a B2 e a B6 em formas fosforiladas; o B-Complex #12 tem mais vitamina B12 (600 µg) e é verificado vegan pela Thorne. Ambos contêm folato L-5-MTHF e metilcobalamina.
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Viva Saudável

Suplementos premium, escolhidos com critério.

Marcas de referência, stock em Portugal e uma equipa que ajuda a escolher o produto certo para a sua rotina.

  • Marcas de referência
  • Envio rápido com seguimento
  • Apoio especializado

Avisos e recomendações

  • Não exceder 1 cápsula por dia sem acompanhamento profissional: cada cápsula contém 10 mg de vitamina B6 (limite máximo de segurança da EFSA: 12 mg/dia) e 10 mg de ácido nicotínico (limite: 10 mg/dia).
  • Contém folato (L-5-MTHF): não recomendado em simultâneo com metotrexato em tratamento oncológico.
  • Grávidas e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de tomar.
  • Não tomar em caso de hipersensibilidade a algum dos ingredientes.
  • Não exceder a dose diária recomendada. Conservar em local fresco e seco. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um modo de vida saudável.

Suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da vista das crianças. Em caso de gravidez, aleitamento, doença ou medicação em curso, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de tomar. Não recomendado em caso de hipersensibilidade a qualquer um dos ingredientes. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.