



Ergymag Nutergia — Magnésio, Vitaminas B e Zinco 90 Caps
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Indicado para:
✅ Adultos que procuram um suplemento de magnésio com vitaminas B e zinco numa só fórmula
✅ Quem prefere combinar várias formas de magnésio numa única toma diária
✅ Jovens dos 6 aos 18 anos, na dose de 2 cápsulas por dia
✅ Quem pretende um aporte extra de magnésio, zinco e vitaminas B na sua alimentação

Ergymag Nutergia — Magnésio com vitaminas B e zinco
O Ergymag da Nutergia é um suplemento alimentar de magnésio em cápsulas, pensado para adultos com rotinas exigentes que querem reforçar o aporte deste mineral. A fórmula reúne quatro formas de magnésio — citrato, bisglicinato, óxido de origem marinha e carbonato — com seis vitaminas do complexo B e zinco. Três cápsulas fornecem 80% do valor de referência diário de magnésio. Pode ser tomado com ou sem refeições, de manhã ou à noite, o que facilita a integração na rotina. É fabricado em França pela Nutergia, laboratório dedicado à nutrição. A cápsula é de gelatina de peixe, pelo que não é adequado a vegetarianos.
Magnésio — em resumo
O Ergymag é uma fórmula de magnésio em quatro formas, com vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B8 e zinco. Faz sentido para adultos e jovens que querem uma só toma diária com estes nutrientes. Integra-se facilmente na rotina, com ou sem refeições.
Benefícios principais
- ✅ O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
- ✅ O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso.
- ✅ As vitaminas B2, B3, B5 e B6 contribuem para o normal metabolismo produtor de energia.
- ✅ As vitaminas B1, B3, B6 e B8 contribuem para uma função psicológica normal.
- ✅ A vitamina B6 contribui para a regulação da atividade hormonal.
- ✅ O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e para a manutenção de pele, cabelo e unhas normais.
Mais informações sobre os ingredientes
O magnésio surge em quatro formas complementares: citrato, bisglicinato, óxido de magnésio de origem marinha e carbonato. Esta combinação permite reunir numa só cápsula diferentes sais do mesmo mineral. O zinco está presente sob a forma de gluconato.
O complexo B inclui as vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B8 (biotina), todas a 100% do valor de referência na dose de três cápsulas. É uma opção prática para quem prefere juntar magnésio, vitaminas B e zinco num único suplemento, em vez de vários produtos separados.
*As alegações referem-se exclusivamente às vitaminas e minerais presentes.
Magnésio, 300 mg / 80%
Zinco, 4.5 mg / 45%
Vitamina B1, 1.1 mg / 100%
Vitamina B2, 1.4 mg / 100%
Vitamina B3, 16 mg / 100%
Vitamina B5, 6 mg / 100%
Vitamina B6, 1.4 mg / 100%
Vitamina B8, 50 µg / 100%
Ingredientes: Citrato e bisglicinato de magnésio, magnésio marinho (óxido de magnésio), carbonato de magnésio, gluconato de zinco, vitaminas B1 (cloridrato de tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B5 (D-pantotenato de cálcio), B6 (cloridrato de piridoxina) e B8 (D-biotina), antiaglomerantes: sais de magnésio de ácidos gordos e fosfato de calcio. Cápsula: gelatina de peixe.
Adultos: 2 a 3 cápsulas por dia. Dos 6 aos 18 anos: 2 cápsulas por dia. Pode ser tomado com ou sem refeição, de manhã e/ou à noite.
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* VRN — Valor de referência do nutriente.
** VRN não estabelecido.
💊 Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável.
🤰 Em caso de gravidez ou aleitamento, consulte o seu médico antes de tomar este suplemento.
⚠️ Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos ingredientes, nem quando estejam descritas interações entre outro produto e qualquer um dos seus constituintes.
🕐 Não deve ser excedida a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da visão das crianças.
🌡️ Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
FAQ'S
É um suplemento alimentar em cápsulas com quatro formas de magnésio, seis vitaminas B e zinco. Três cápsulas fornecem 80% do valor de referência diário de magnésio.
O fabricante indica 2 cápsulas por dia dos 6 aos 18 anos e 2 a 3 cápsulas por dia em adultos. Para crianças mais novas, a Nutergia tem o ERGYKiD Harmony, em formato líquido.
A Nutergia indica que é compatível com a gravidez. Ainda assim, durante a gravidez deve consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento.
