Hawa M4gnésio, da Hawa Pharma, junta quatro formas orgânicas de magnésio — taurato, bisglicinato, citrato e malato — com zinco e vitamina B6, numa saqueta por dia.
Cada saqueta fornece 150 mg de magnésio (40% VRN). O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para a função muscular normal e para o funcionamento normal do sistema nervoso.
Características
- ✅ 4 formas de magnésio: bisglicinato, citrato, taurato e malato
- ✅ 150 mg de magnésio elementar por saqueta (40% VRN)
- ✅ Zinco — 25 mg e vitamina B6 — 12 mg
- ✅ Saqueta para diluir num copo de água
- ✅ 30 saquetas — 30 dias de toma
Composição por 1 saqueta
- Taurato de magnésio — 300 mg
- Bisglicinato de magnésio — 300 mg
- Citrato de magnésio — 300 mg
- Malato de magnésio — 150 mg
- Magnésio total — 150 mg (40% VRN)
- Zinco — 25 mg (250% VRN)
- Vitamina B6 — 12 mg (857% VRN)
Alegações nutricionais autorizadas
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para o funcionamento normal do sistema nervoso, para a função muscular normal e para a função psicológica normal.
- O magnésio contribui para a manutenção de ossos normais e para o equilíbrio eletrolítico.
- A vitamina B6 contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para o funcionamento normal do sistema nervoso e para a função psicológica normal.
- O zinco contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário e para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.
Como tomar
Diluir o conteúdo de 1 saqueta num copo de água, uma vez por dia. Não exceder a toma diária recomendada.
Indicado para
- ✅ Adultos e desportistas que procuram magnésio em várias formas
- ✅ Quem sente cansaço e fadiga e quer reforçar o aporte de magnésio
- ✅ Quem prefere o magnésio em saqueta em vez de cápsulas
Advertências
- A dose diária fornece 25 mg de zinco e 12 mg de vitamina B6, valores no limite máximo tolerável para adultos (EFSA): não combinar com outros suplementos com zinco ou B6.
- Não recomendado na gravidez, aleitamento e a crianças.
- Pessoas com doença renal devem consultar o médico.
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um modo de vida saudável.
- Não se aconselha a toma durante a gravidez ou aleitamento sem indicação médica.
- Não recomendado em caso de hipersensibilidade a qualquer um dos constituintes.
- Manter fora do alcance e da vista das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Perguntas frequentes
Que tipos de magnésio tem o Hawa M4gnésio?
Bisglicinato, citrato, taurato e malato de magnésio, com um total de 150 mg de magnésio por saqueta.
Qual a diferença entre o M4gnésio e o LT Mag?
O M4gnésio combina quatro formas e fornece 150 mg de magnésio elementar; o LT Mag usa L-treonato de magnésio (Magtein®).
Posso tomar com outro multivitamínico?
Evite outros suplementos com zinco ou vitamina B6, porque a dose deste produto já atinge o limite máximo diário recomendado para adultos.
Ingredientes
Agente de volume (maltodextrina); taurato de magnésio; bisglicinato de magnésio; citrato de magnésio; malato de magnésio; sulfato de zinco; regulador de acidez (ácido cítrico); estabilizador (dióxido de silício); aroma; vitamina B6 (cloridrato de piridoxina).
Alergénios: Não contém nenhum dos 14 alergénios de declaração obrigatória segundo a lista publicada. Regime alimentar: Sem ingredientes de origem animal declarados.
Suplemento alimentar da Hawa Pharma, marca portuguesa distribuída pela 2M Pharma. As informações apresentadas não substituem o aconselhamento de um profissional de saúde.
