- 304 mg de magnésioPor 2 cápsulas (81% VRN), em forma sucrossomal SideMag®
- Complexo B completo8 vitaminas B, com metilfolato e metilcobalamina, que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia
- Função muscularO magnésio contribui para a normal função muscular e para o normal funcionamento do sistema nervoso
- Cápsula vegetalCom L-glicina e L-taurina; vegano, sem glúten e sem lactose
Modo de uso
Simples e prático.
- 1 Tomar 2 cápsulas por dia com um copo de água, de preferência depois de uma refeição, ou conforme indicação de um profissional de saúde.
- 2 Não exceder 2 cápsulas por dia.
Dose diária: 2 cápsulas por dia60 doses por embalagem≈ 0,73€ por dose
Não exceder a toma diária recomendada. Em caso de dúvida, fale connosco.
| Tabela nutricional | Por 2 cápsulas | %VRN* |
|---|---|---|
| Magnésio sucrossomal SideMag® (óxido de magnésio) | 800 mg | ** |
| que fornece magnésio | 304 mg | 81% VRN |
| L-glicina | 200 mg | ** |
| L-taurina | 200 mg | ** |
| Vitamina B3 (nicotinamida) | 64 mg | 400% VRN |
| Vitamina B5 (D-pantotenato de cálcio) | 24 mg | 400% VRN |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 5,6 mg | 400% VRN |
| Vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato) | 5,6 mg | 400% VRN |
| Vitamina B1 (cloridrato de tiamina) | 2,2 mg | 200% VRN |
| Ácido fólico (L-metilfolato de cálcio) | 400 µg | 200% VRN |
| Biotina | 100 µg | 200% VRN |
| Vitamina B12 (metilcobalamina) | 5 µg | 200% VRN |
| % VRN: valor de referência do nutriente | ||
| ** VRN não estabelecido |
* VRN — Valor de Referência do Nutriente. ** VRN não estabelecido.
Ingredientes
- Sem lactoseSegundo o fabricante
- VeganoSegundo o fabricante
- Produto originalRevendedor autorizado
- Stock em PortugalEnvio a partir da Maia
- Apoio na escolhaFalamos consigo
- Compra seguraPagamentos protegidos
Perguntas frequentes
O que os nossos clientes nos perguntam sobre este produtoQuanto magnésio tem cada dose?
2 cápsulas fornecem 304 mg de magnésio (81% VRN), a partir de 800 mg de magnésio sucrossomal SideMag®.
Que vitaminas contém?
As 8 vitaminas do complexo B: B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico (metilfolato), biotina e B12 (metilcobalamina), entre 200% e 400% VRN por dose.
Como se toma?
2 cápsulas por dia com um copo de água, de preferência depois de uma refeição. Não exceder esta dose.
Quanto tempo dura uma embalagem?
120 cápsulas dão para 60 dias, à dose de 2 cápsulas por dia.
Pode causar desconforto intestinal?
O magnésio em quantidades elevadas pode ter efeito laxante. Se acontecer, distribuir as 2 cápsulas por duas refeições.
Posso tomar com medicamentos?
Consulte o médico ou farmacêutico. O magnésio pode reduzir a absorção de alguns medicamentos (por exemplo, certos antibióticos): deixar cerca de 2 horas de intervalo.
Ainda tem dúvidas? Fale connosco — ajudamos a escolher.
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Avisos e recomendações
- Não exceder 2 cápsulas por dia: a dose fornece 304 mg de magnésio, acima do nível máximo de 250 mg/dia de magnésio de suplementos definido pela EFSA.
- O magnésio em quantidades elevadas pode ter efeito laxante.
- Tomar afastado de medicamentos (cerca de 2 horas). Em caso de doença renal, gravidez, amamentação ou medicação, consultar o médico.
- Não exceder a dose diária recomendada. Conservar em local fresco e seco. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um modo de vida saudável.
Suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da vista das crianças. Em caso de gravidez, aleitamento, doença ou medicação em curso, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de tomar. Não recomendado em caso de hipersensibilidade a qualquer um dos ingredientes. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
