Methylguard 180 Caps Thorne Research
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Informação do produto
Folato 5-MTHF com Vitamina B12, B6 e Betaína para apoiar a metilação e o equilíbrio da homocisteína — Thorne
A metilação é um processo bioquímico essencial que ocorre continuamente no organismo — envolvendo o funcionamento do ADN, a produção de neurotransmissores, a destoxificação hepática, o metabolismo da homocisteína e muito mais. O Folato 5-MTHF com Vitamina B12, B6 e Betaína (Methyl-Guard) da Thorne foi o primeiro suplemento do mercado a suportar a metilação com nutrientes nas suas formas activas e biodisponíveis — folato 5-MTHF (Quatrefolic®), metilcobalamina, piridoxal 5'-fosfato e betaína (trimetilglicina). Esta combinação pode apoiar o metabolismo normal da homocisteína, contribuindo para o bem-estar cardiovascular, cognitivo e ósseo. Formulado sem glúten, sem lactose e sem soja, com cápsula vegetal e produzido nos EUA segundo os padrões de qualidade Thorne.
O Methyl-Guard da Thorne é um suplemento de vitaminas B nas suas formas activas combinadas com betaína, pensado para quem quer apoiar a metilação e o metabolismo normal da homocisteína — especialmente adultos com variantes genéticas que afectam a conversão do folato (como a variante MTHFR), ou quem quer apoiar a saúde cardiovascular, cognitiva e óssea com nutrientes biodisponíveis.
O Methyl-Guard da Thorne combina quatro nutrientes com papéis distintos e complementares no suporte à metilação:
Folato 5-MTHF (L-5-Metiltetraidrofolato, Quatrefolic®, 1,2 mg = 2 mg DFE por dose) é a forma biologicamente activa do folato, que o organismo pode utilizar directamente sem necessidade de conversão metabólica pela enzima MTHFR. Isto é particularmente relevante para pessoas com variantes genéticas que reduzem a actividade desta enzima (variante C677T ou A1298C do gene MTHFR), tornando a suplementação com ácido fólico convencional menos eficaz. O folato é um cofactor essencial nas vias de remetilação da homocisteína a metionina.
Vitamina B12 (como Metilcobalamina, 1,2 mg por dose) é a forma activa da vitamina B12, que o organismo pode utilizar directamente como cofactor enzimático. A metilcobalamina actua como doadora de grupos metilo nas vias de metilação, sendo essencial para o metabolismo normal da homocisteína, o funcionamento do sistema nervoso e a formação normal dos glóbulos vermelhos.
Vitamina B6 (como Piridoxal 5'-Fosfato, 20,4 mg por dose) é a forma coenzimática activa da vitamina B6, cofactor essencial nas vias de transsulfuração da homocisteína — a via alternativa que converte a homocisteína em cisteína e taurina, aminoácidos benéficos para o organismo. Esta forma activa não requer conversão hepática, podendo ser mais eficaz em contextos de suporte à metilação.
Betaína Anidra (Trimetilglicina, TMG, 1,8 g por dose) é um composto natural presente em alimentos como a beterraba. Funciona como doadora de grupos metilo de forma independente das vitaminas B, servindo como via alternativa de remetilação da homocisteína a metionina — especialmente relevante quando as vias dependentes do folato estão comprometidas.
A ter em conta
- Interacção com metotrexato: A suplementação com 5-MTHF não é recomendada em simultâneo com metotrexato em quimioterapia oncológica, podendo interferir com a sua acção antineoplásica. Quem toma metotrexato para psoríase ou artrite reumatoide pode tomar folato com segurança — consultar sempre o médico.
- Destinado a adultos; consultar profissional de saúde em caso de gravidez, aleitamento ou medicação habitual antes de iniciar.
- Pessoas sensíveis à metilação (hipermethylators) podem experienciar sintomas como ansiedade ou irritabilidade com doses elevadas — iniciar com doses mais baixas e ajustar gradualmente.
✅ Pode contribuir para o metabolismo normal da homocisteína (folato, B6 e B12)
✅ Pode dar suporte à função psicológica e sistema nervoso (B12, folato)
✅ Pode ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga
✅ Contém 5-MTHF (Metafolin®), metilcobalamina e P5P – formas bioativas
✅ Ideal para quem tem mutações genéticas como MTHFR
✅ Fórmula pura, sem glúten, soja ou aditivos artificiais
Thorne Methyl-Guard® é uma fórmula equilibrada de apoio à metilação celular, um processo bioquímico fundamental para a expressão genética, desintoxicação, síntese de neurotransmissores e regulação do sistema cardiovascular.
Como Usar: 3 Cápsulas ao dia ou de acordo com prescrição médica.
Informação Nutricional
Vitamina B12 (como metilcobalamina), 1200 µg / 48000%
Betaina, 1800 mg / **
Vitamina B6 ( Piridoxal 5- Fosfato ), 20,4 mg / 1457%
Ingredientes: Trimetilglicina, cápsula de hipromelose (vegetal), laurato de citrato de cálcio (agente de fluxo), dióxido de silício (agente antiaglomerante), piridoxal-5-fosfato, 5-MTHF-glucosamina, metilcobalamina
Adequado a vários regimes alimentares
- Vegano
- Não tem glúten
- Sem soja
- Sem corantes artificiais
- Sem aromas artificiais
- Sem adoçantes artificiais
- Sem lactose
- Sem OGM
- Sem conservantes
- Vegano
- Não tem glúten
- Sem soja
- Sem corantes artificiais
- Sem aromas artificiais
- Sem adoçantes artificiais
- Sem lactose
- Sem OGM
- Sem conservantes
FAQ's
Quem tem homocisteína elevada pode beneficiar desta fórmula?
A homocisteína elevada é um marcador de risco cardiovascular e cognitivo. O folato 5-MTHF, a vitamina B12 (metilcobalamina), a vitamina B6 (P5P) e a betaína são os quatro nutrientes mais estudados no suporte ao metabolismo normal da homocisteína. Quem tem níveis elevados deve complementar com acompanhamento médico e monitorização analítica regular.
Pessoas com fadiga crónica, "brain fog" ou dificuldade de concentração podem tirar partido desta fórmula?
O folato pode contribuir para a normal função psicológica e para a redução do cansaço. A vitamina B12 pode contribuir para o normal funcionamento do sistema nervoso. Quem experiencia fadiga mental ou dificuldade de concentração pode considerar este suplemento como parte de uma abordagem de bem-estar cognitivo, especialmente se tiver défice de B12 ou variante MTHFR.
Esta fórmula é adequada para mulheres grávidas ou que planeiam engravidar?
O folato é um nutriente essencial durante a gravidez. Contudo, as doses presentes nesta fórmula são elevadas e destinam-se a adultos em geral — consultar obrigatoriamente o ginecologista ou médico antes de usar durante a gravidez ou durante o planeamento familiar.
Qualidade & Certificação
- Não tem glúten
- Sem OGM
- GMP
- Vegano
Avisos & Recomendações
* VRN ( Valor de referencia do Nutriente )
** VRN não estabelecido.
Os suplementos alimentares não são substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, nem de um modo de vida saudável. Em caso de gravidez ou aleitamento, consulte o seu médico antes de tomar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos ingredientes da formulação, nem quando estejam descritas interações entre outro produto e qualquer um dos seus constituintes. Não deve ser excedida a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da visão das crianças. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
