Magnesium Bisglycinate 187g Thorne Research - suplemento de magnésio em pó de alta absorção
Frasco de Bisglicinato de Magnésio Thorne 187g - informação nutricional e ingredientes
Bisglicinato de Magnésio em pó Thorne – pó do suplemento
Bisglicinato de Magnésio em pó Thorne – dose diária do pó
Bisglicinato de Magnésio em pó Thorne – embalagem do produto

Magnésio Bisglicinato 187 gr Thorne

Mais vendidoNão tem glútenSem sojaSem lactose
Thorne

Magnésio bisglicinato em pó, 200 mg por medida. O magnésio poderá contribuir para a redução do cansaço e da fadiga

  • O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga
  • O magnésio contribui para o normal funcionamento muscular
  • O magnésio contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso e para uma normal função psicológica
65,00€

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Dose diária: 1 medida (3,11 g) por dia60 doses por embalagem≈ 1,08€ por dose
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Magnésio Bisglicinato 187 gr Thorne Este produto Magnésio Bisglicinato 187 gr Thorne 65,00€
Conjunto 123,00€ 116,85€

Descrição

Alivie o Stress, Melhore o Sono e Apoie a Função Muscular e Nervosa de Forma Eficaz.

O magnésio é um mineral fundamental para mais de 600 processos enzimáticos no corpo humano, mas nem todas as formas de magnésio são iguais. O Magnesium Bisglycinate da Thorne utiliza uma forma quelada de magnésio ligada a duas moléculas de glicina, o que resulta numa absorção superior e numa tolerância gastrointestinal incomparável.
Relaxamento Profundo e Redução do Stress

Se sente que o stress do dia-a-dia está a afetar o seu bem-estar, este suplemento é o seu melhor aliado. O bisglicinato de magnésio ajuda a acalmar o sistema nervoso central, promovendo uma sensação de relaxamento mental e físico sem causar sonolência durante o dia.
Sono Reparador e Qualidade de Descanso

Acordar cansado é um sinal de que o seu corpo não está a recuperar. O magnésio desempenha um papel crucial na regulação dos neurotransmissores que preparam o corpo para o sono. Ao tomar Magnesium Bisglycinate, ajuda o seu corpo a entrar num estado de repouso profundo, garantindo que acorda com energia renovada.
Recuperação Muscular e Apoio Nervoso

Essencial para atletas e pessoas ativas, o magnésio previne cãibras e apoia a função muscular saudável. Além disso, é vital para a transmissão nervosa, garantindo que o seu corpo comunica de forma eficiente entre o cérebro e os músculos.
A Diferença Thorne: Pureza e Ciência

A Thorne é a marca de confiança de profissionais de saúde e atletas de elite em todo o mundo. Este pó de magnésio é formulado sem aditivos desnecessários, é livre de glúten e possui uma biodisponibilidade que garante que o seu corpo aproveita cada miligrama, sem o efeito laxante comum em formas mais baratas como o óxido de magnésio.

Este suplemento é ideal para pessoas que procuram melhorar o relaxamento muscular, especialmente após o exercício físico, e para quem lida com sintomas de fadiga crónica. É também eficaz para pessoas que procuram melhorar a qualidade do sono, uma vez que o magnésio auxilia na regulação do ritmo circadiano e na redução da insónia.

Além disso, o magnesio bisglicinato é suave para o estômago, ao contrário de outras formas de magnésio, como o óxido de magnésio, que pode causar desconforto digestivo. A sua elevada biodisponibilidade proporciona resultados rápidos e duradouros sem efeitos secundários desagradáveis.

✅ Relaxamento muscular profundo: O magnésio pode ajudar a aliviar a tensão muscular, promovendo um relaxamento profundo e ajudando na recuperação muscular pós-treino.

✅ Redução do stress: Pode contribuir para o equilíbrio do sistema nervoso e diminui os níveis de cortisol, a hormona do stress.

✅ Aumento de energia: Essencial para a produção de ATP, fornecendo energia ao organismo e ajudando na redução da fadiga.

✅ Saúde óssea: O magnésio é vital para a absorção de cálcio e contribui para ossos fortes e saudáveis.

✅ Melhoria da qualidade do sono: Pode promover um sono mais profundo e reparador, reduzindo os sintomas de insónia.

✅ Elevada absorção e biodisponibilidade: O bisglicinato de magnésio é altamente absorvível, garantindo uma eficácia superior em comparação com outras formas de magnésio.

Qual a diferença entre este magnésio e o citrato de magnésio?

O Bisglicinato é focado no relaxamento e sono, com uma absorção muito mais alta e sem o efeito laxante que o citrato pode causar em doses elevadas.

Posso tomar este suplemento à noite?

Sim, é o momento ideal. Devido às suas propriedades relaxantes, muitos clientes preferem tomá-lo 30 a 60 minutos antes de deitar para melhorar a qualidade do sono.

Quanto tempo demora a sentir os efeitos?

Os efeitos no relaxamento muscular e alívio do stress podem ser sentidos logo nas primeiras tomas. Para benefícios a longo prazo na saúde óssea e nervosa, recomenda-se o uso contínuo.

 

65,00€
Magnésio Bisglicinato 187 gr Thorne
65,00€

Informação do produto

  • Cansaço e fadiga200 mg de magnésio por medida (53% VRN), que contribui para a redução do cansaço e da fadiga
  • Músculos e sistema nervosoO magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso
  • Pó sem açúcar adicionadoAdoçado com concentrado de fruto do monge; dissolve-se em água, 1 medida por dia
  • NSF Certified for Sport®Testado para a ausência de substâncias proibidas no desporto; sem glúten, soja e lacticínios

Modo de uso

Simples e prático.

  1. 1 Misturar 1 medida (3,11 g) em pelo menos 240 ml de água, uma vez por dia, ou conforme indicação de um profissional de saúde.
  2. 2 Pode tomar-se com ou sem alimentos, a qualquer hora do dia; a Thorne sugere 30 a 60 minutos antes de deitar.
Dose diária: 1 medida (3,11 g) por dia60 doses por embalagem≈ 1,08€ por dose

Não exceder a toma diária recomendada. Em caso de dúvida, fale connosco.

Tabela nutricional Por 1 medida (3,11 g) %VRN*
Magnésio (bisglicinato de magnésio) 200 mg 53% VRN
% VRN: valor de referência do nutriente

* VRN — Valor de Referência do Nutriente. ** VRN não estabelecido.

Ingredientes

Ingredientes: Bisglicinato de magnésio, regulador de acidez (ácido cítrico), concentrado de fruto do monge (Siraitia grosvenorii).
Sem glúten, sem soja, sem lacticínios.

  • NSFSegundo o fabricante
  • Sem AçucarSegundo o fabricante
  • GMPSegundo o fabricante
  • Produto originalRevendedor autorizado
  • Stock em Portugal
  • Apoio na escolhaFalamos consigo
  • Compra seguraPagamentos protegidos

Perguntas frequentes

O que os nossos clientes nos perguntam sobre este produto
O que contém o Magnésio Bisglicinato em pó da Thorne?
Cada medida de 3,11 g fornece 200 mg de magnésio (53% VRN) na forma de bisglicinato de magnésio. Os restantes ingredientes são ácido cítrico e concentrado de fruto do monge. Não tem açúcar adicionado.
Como se toma?
Misturar 1 medida em pelo menos 240 ml de água, uma vez por dia, ou conforme indicação de um profissional de saúde. Pode tomar-se com ou sem alimentos, a qualquer hora do dia.
Quanto tempo dura uma embalagem?
A embalagem de 187 g tem 60 medidas, o que corresponde a 60 dias com 1 medida por dia.
Quem deve ter cuidado ou consultar um profissional de saúde?
Grávidas e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de tomar. Quem tem problemas renais ou toma medicamentos deve aconselhar-se com o médico. Em algumas pessoas, os suplementos de magnésio podem causar gases, inchaço ou fezes moles, efeitos que desaparecem ao reduzir a quantidade.
É vegan e tem alergénios?
A fórmula não inclui ingredientes de origem animal. A Thorne identifica o produto como sem glúten, sem soja e sem lacticínios. Não tomar em caso de hipersensibilidade a algum dos ingredientes.
O que significa a certificação NSF Certified for Sport®?
Significa que o produto é testado por uma entidade independente para confirmar o que está no rótulo e a ausência de cerca de 300 substâncias proibidas pelas principais organizações desportivas.
Ainda tem dúvidas? Fale connosco — ajudamos a escolher. Falar com a equipa
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Suplementos premium, escolhidos com critério.

Marcas de referência, stock em Portugal e uma equipa que ajuda a escolher o produto certo para a sua rotina.

  • Marcas de referência
  • Envio rápido com seguimento
  • Apoio especializado

Avisos e recomendações

  • Grávidas e lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de tomar.
  • Em caso de problemas renais ou de toma de medicamentos, consultar o médico.
  • Os suplementos de magnésio podem causar gases, inchaço ou fezes moles em algumas pessoas; estes efeitos desaparecem ao reduzir a quantidade.
  • Não tomar em caso de hipersensibilidade a algum dos ingredientes.
  • Não exceder a dose diária recomendada. Conservar em local fresco e seco. Manter fora do alcance das crianças. Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um modo de vida saudável.

Suplemento alimentar. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável. Não exceder a toma diária recomendada. Manter fora do alcance e da vista das crianças. Em caso de gravidez, aleitamento, doença ou medicação em curso, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de tomar. Não recomendado em caso de hipersensibilidade a qualquer um dos ingredientes. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.